コーンを使ったお弁当の人気レシピ33選！子供も食べやすい簡単おかずを紹介！

電子レンジで簡単に作れるバターコーンは、様々な応用が出来てお弁当のおかず作りに便利です。さつまいもも食べやすいサイズにカットして水を入れ、電子レンジで茹でてしまえば簡単に下ごしらえができます。

りんごは、食べやすくお弁当箱におさめやすい大きさにカットしてします。りんごは皮ごと使用することで食物繊維やビタミンCが豊富に摂取できるので、皮を剥かずに使うことをおすすめします。とうもろこしとりんごのそれぞれの甘さが引き立つサラダです。

とうもろこしやチンゲン菜は電子レンジで下ごしらえをしておくと、簡単に作れます。冷蔵庫にある具材を混ぜて、中華ドレッシングや余っている餃子のタレなどで和えるだけですぐに出来るおかずです。

とうもろこしの黄色の色合いが、鮮やかなお弁当の彩となります。とうもろこしを使った主菜やメインのお弁当のおかずを紹介します。

人気のチキンナゲット風のおかずで前日に作って作り置きもできるので、お弁当のおかずにも最適です。美容や健康に気をつけている人は、揚げ油を健康オイルに代えましょう。