キャベツを使った朝ごはんレシピ22選!朝食にぴったりの和食おかずを紹介!

キャベツを使った朝ごはんは何があるのでしょうか?今回は、キャベツを使った朝ごはんの簡単レシピを〈炒め物・和え物&サラダ・煮物&スープ・焼き物〉など系統別に紹介します。朝食にぴったりなおかずも紹介するので参考にしてみてくださいね。

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目次

  1. キャベツを使った朝ごはんのレシピは何がある?
  2. キャベツを使った朝ごはん【炒め物】簡単レシピ
  3. ①キャベツとベーコンの炒め物
  4. ②ダイエットにもおすすめ塩キャベツと香味野菜の炒め物
  5. ③キャベツと大葉のレモン炒め
  6. ④キャベツとじゃがいものポリヤル
  7. キャベツを使った朝ごはん【和え物・サラダ】簡単レシピ
  8. ①キャベツと人参の鯖マヨサラダ
  9. ②キャベツと人参のコールスローサラダ
  10. ③子供にも人気のキャベツの福神漬け和え
  11. ④ダイエットにおすすめのキャベツと夏ミカンのサラダ
  12. ⑤新キャベツと新玉ねぎのサラダ
  13. ⑥キャベツとツナとコーンの塩昆布マヨネーズ和え
  14. キャベツを使った朝ごはん【煮物・スープ】簡単レシピ
  15. ①キャベツが主役のポトフ
  16. ②豚肉とキャベツの中華スープ
  17. ③和食メニューにもおすすめのキャベツとベーコンの味噌汁
  18. ④キャベツとベーコンのミネストローネ
  19. ⑤紫キャベツのポタージュ
  20. ⑥キャベツのコンソメスープ
  21. キャベツを使った朝ごはん【焼き物】簡単レシピ
  22. ①お弁当のおかずにも使えるオープンオムレツ
  23. ②キャベツともやしのとん平焼き
  24. ③キャベツのキッシュ
  25. ④レンジで簡単なキャベツとチーズのミルフィーユ焼き
  26. ⑤丸ごとキャベツバターソテー
  27. ⑥キャベツとじゃがいものガレット
  28. キャベツを使った朝ごはんを人気レシピで作ってみよう!

出典: https://cookpad.com/recipe/7067406

新キャベツの季節に合わせたい野菜が、新玉ねぎです。和風仕立ての味わいで、箸が進むと人気のレシピです。カニカマや卵を使用しているため、たんぱく質もバランスよく摂れます。

新玉と春キャベツのサラダ by naokoyyy 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが372万品

⑥キャベツとツナとコーンの塩昆布マヨネーズ和え

出典: https://cookpad.com/recipe/7191815

コーン缶とツナ缶を使えば手軽に調理ができ、お弁当のおかずにもおすすめです。サンドイッチの具材にすれば、ボリュームのある朝ごはんも簡単です。塩昆布でうまみが増え、和風テイストになります。

ツナマヨ和えコールスロー by SUPER浩志 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが372万品

キャベツを使った朝ごはん【煮物・スープ】簡単レシピ

体温が上がりきっていない朝は、体を温める煮物やスープもおすすめです。ほっと一息つける、キャベツを使った美味しい煮物・スープのレシピを紹介します。

①キャベツが主役のポトフ

出典:https://ameblo.jp/ryouridaisuki-usamaru/entry-12781815946.html

固いキャベツの芯も、ポトフにしてじっくりと煮込むと柔らかくなり、美味しく食べられます。前日に作り置きしておけば、朝は温めるだけで簡単にポトフが楽しめます。

詳細はこちら

②豚肉とキャベツの中華スープ

出典: https://cookpad.com/recipe/7274634

豚肉とキャベツの中華スープは、鶏ガラだしやごま油の香りが食欲をそそります。春雨や乾麺を加えれば、ボリュームある一皿にもなるので、余った分はランチにも使いやすいです。

簡単&具沢山【豚とキャベツの中華スープ】 by mieuxkanon 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが372万品

③和食メニューにもおすすめのキャベツとベーコンの味噌汁

出典:https://ameblo.jp/mieuxkanon/entry-12822151757.html

朝ごはんは和食派という人におすすめなのが、キャベツとベーコンの味噌汁です。刻んだキャベツとベーコンなどを出汁で煮立て、味噌を加えるだけで美味しい洋風味噌汁が完成します。

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