人気1位|ささみフライの殿堂入りレシピTOP11【つくれぽ1000】から厳選!

「ささみフライ」の人気レシピを知っていますか?今回は、クックパッド【つくれぽ1000以上】などから厳選して、「ささみフライ」の人気1位・殿堂入りのレシピを紹介します。簡単に作れて美味しいレシピから、チーズや大葉を使ったレシピも紹介するので、ささみフライのバリエーションを増やしましょう。

目次

  1. 「ささみフライ」の殿堂入りレシピTOP11|つくれぽ1000
  2. 【人気1位|つくれぽ2,190件】マヨネーズを使った衣のささみチーズフライ
  3. 【2位|つくれぽ1,152件】食べ応えのあるささみフライ
  4. 【3位|つくれぽ441件】簡単に作れるささみのスティックフライ
  5. 【4位|つくれぽ319件】簡単に作れる梅ささみフライ
  6. 【5位|つくれぽ286件】大葉とチーズのささみフライ
  7. 【6位|つくれぽ272件】焼くだけで美味しいささみフライ
  8. 【7位|つくれぽ164件】揚げ焼きで作る大葉とチーズ入りささみフライ
  9. 【8位|つくれぽ147件】ふんわりと柔らかいささみフライ
  10. 【9位|つくれぽ105件】チーズと大葉の美味しいささみフライ
  11. 【10位|つくれぽ94件】バッター液使用の大葉とチーズのささみフライ
  12. 【11位|つくれぽ70件】2つのバリエーションが楽しめるささみフライ
  13. 「ささみフライ」の人気レシピを作ってみよう!

「ささみフライ」の殿堂入りレシピTOP11|つくれぽ1000

ささみフライは、癖がなくさっぱりとした味わいで、メイン料理だけでなくお弁当のおかずにも最適です。今回はクックパッドから厳選して、ささみフライの人気レシピを紹介するので参考にして作ってみてください。

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【人気1位|つくれぽ2,190件】マヨネーズを使った衣のささみチーズフライ

出典:https://cookpad.com/recipe/3543377

材料 (1人分)
鶏ささみ2本
とろけるスライスチーズ1枚
マヨネーズ適宜
パン粉適宜
塩コショウ適宜

クックパッドで人気がある、簡単で美味しいささみフライのレシピです。小麦粉と卵の代わりにマヨネーズを使って衣付けし、やや多めの油で揚げ焼きにしてください。パン粉は、ビニール袋に入れて付けると簡単で綺麗に仕上がります。

ハッピーまるしぇ

ササミチーズフライを初めて作りました♥️ボリュームあって、さくさくジューシーで、家族から大好評でした!ありがとうございます✨

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揚げずに簡単☆ササミチーズフライ by Quacky 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

【2位|つくれぽ1,152件】食べ応えのあるささみフライ

出典:https://cookpad.com/recipe/1232365

材料 (4~5人分)
鶏のささみ5~6本
*醤油大さじ2~3
*にんにく(チュ-ブでOK)5センチ位(お好みで)
■ 小麦粉
■ 卵
■ パン粉

少ない量でも食べ応え十分な、柔らかくて食べやすいささみフライのレシピです。ささみ1本をそぎ切りにして、衣をつける際に手で押さえて伸ばすことでボリュームが増します。強く押すと、薄くなりすぎて硬くなるので注意しましょう。

kimuchikun

もう何度リピしたかわかりません!豚カツより好きです!家族もみんな美味しいといっぱい食べてくれます!給料日前じゃなくても大助かり♪

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給料日前の大助かり。ささみフライ by パドブレ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

【3位|つくれぽ441件】簡単に作れるささみのスティックフライ

出典:https://cookpad.com/recipe/1954557

材料 (2~3人分)
鶏ささみ6本
★塩少々
★こしょう少々
★酒大さじ1/2
★しょう油小さじ1
★マヨネーズ大さじ1
小麦粉(薄力粉)適量
溶き卵1個分
パン粉適量
とんかつソース(お好みで)適量
ケチャップ(お好みで)適量
揚げ油適量

ささみをスティック状にしてフライにするので、火の通りが早く子供でも食べやすいです。下味がしっかりと付いているので何も付けなくても美味しいですが、好みに合わせてソースやケチャップを添えましょう。

なみ☆ママ

子供が美味しいと言い、残さず食べました!安くて美味いは最高!!

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簡単おもてなし✿スティックささみフライ✿ by りーかる 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

【4位|つくれぽ319件】簡単に作れる梅ささみフライ

出典:https://cookpad.com/recipe/1274979

材料 (4人分)
鶏のささみ(筋なし)8枚(1人2枚)
梅(甘くないもの)Lサイズ6~7個
パン粉適量
油適量(多め)

味付けは梅のみで、衣はパン粉のみなので簡単に作れるささみフライのレシピです。ささみは筋を取り除く際に崩れやすいので、あらかじめ筋取りの処理がされているものを使うと良いでしょう。

こっぷぽ~ん

梅干しだけなのに美味!すごく簡単だったのも驚き&嬉し(^^)♪

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*フライパンで簡単!梅ささみフライ* by bekochan 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

【5位|つくれぽ286件】大葉とチーズのささみフライ

出典:https://cookpad.com/recipe/2356712

材料 (6本分)
ささみ6本
●卵1個
●薄力粉大4
●水大3強(50ml)
大葉6枚
切れてるチーズ6枚
塩少々
パン粉(衣用)適宜
サラダ油(揚げ油)適宜
ホワイトペッパー適宜

大葉とチーズを挟んだささみフライは、冷めても美味しいのでお弁当のおかずにも最適です。サクサクに揚げるためのバッター液は、小麦粉と卵と水を混ぜて作ります。揚げている途中でチーズが流出しないよう、ささみの縁を押さえて衣付けをしてください。

ごじごじこ

ささみフライで初めて成功できました!家族にも大好評で、感謝です!

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サクサク☆ささみのチーズ大葉挟みフライ by ゆうゆう0221 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

【6位|つくれぽ272件】焼くだけで美味しいささみフライ

出典:https://cookpad.com/recipe/943491

材料 (好きなだけ)
ささみお任せ
塩お任せ
粉チーズお任せ
溶き卵お任せ
パン粉お任せ
バジルお任せ
マーガリンお任せ
オリーブオイルお任せ

チーズの香りが食欲をそそる、揚げずに作れるささみフライです。弱火で火を通している間は、ひっくり返す時以外はなるべく触らないようにしましょう。揚げずに作れるので、揚げ物が苦手な人にもおすすめのレシピです。

mamiffiy

1歳の息子が大興奮❤ササミがこんなに美味しいレシピは初です!感謝

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焼くだけ★ササミフライ by バカゾク 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

【7位|つくれぽ164件】揚げ焼きで作る大葉とチーズ入りささみフライ

出典:https://cookpad.com/recipe/5171628

材料 (2人分)
ささみ4本
とろけるスライスチーズ2枚
大葉4枚
マヨネーズ大さじ3〜4
パン粉山盛り大さじ4くらい
塩胡椒適量

多めの油で揚げ焼きにするので、簡単に作れて美味しいささみフライのレシピです。15分程で完成するので、時間がない時にも最適です。大葉でチーズを包んで挟むことで、チーズが流れ出てしまうのを防げます。

むつらぼし

ササミがふんわりと美味しかったです。衣付けも簡単でスピーディーに作ることが出来ました。ありがとうございました(^^)

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揚げない♫簡単ささみのチーズフライ by chico⁂ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

【8位|つくれぽ147件】ふんわりと柔らかいささみフライ

出典:https://cookpad.com/recipe/3720712

材料 (2~2.5)
鶏ササミ6~7切れ
大葉枚6~7枚
塩コショウ適量
スライスチーズ2枚
パン粉適量
小麦粉大さじ3
水大さじ3~5
■ ポリ袋

塩胡椒で下味を付けているので、何も付けなくても美味しく食べられます。衣をしっかりと付けて、弱火でじっくりと満遍なく火を通してください。メイン料理にもお弁当のおかずにも最適なので、作ってみてください。

クックkoyuki*

簡単で美味しいー!ヘルシーだし、切ると見た目も良くていいです!美味しいと言ってくれたので、また作ります♪♪

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簡単✱揚げない✱ささみと大葉チーズフライ by Miki❥ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

【9位|つくれぽ105件】チーズと大葉の美味しいささみフライ

出典:https://cookpad.com/recipe/533678

材料 (2~3人分)
ささみ5本
とろけるチーズ2.5枚
大葉(しそ)10枚
塩少々
こしょう少々

チーズを大葉でしっかりと包み、衣を二度付けすることでチーズの流出を防ぎます。ささみは、観音開きにしてから包丁の背で叩いて薄く伸ばしてください。大葉が見えないようにしっかりと巻いてから、衣を付けて揚げましょう。

y1123♡

チーズが溶け出すこともなく、サクサクでとても美味しかったです!旦那さんも喜んで食べてました(^^) また作ります♪

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ささみのフライ~チーズ&しそ~ by MIKEちゃん 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

【10位|つくれぽ94件】バッター液使用の大葉とチーズのささみフライ

出典:https://cookpad.com/recipe/2827757

材料 (3人分)
鶏ささみ6本
スライスチーズ3枚
大葉6枚
塩、胡椒適量
パン粉適量
揚げ油適量
■ バッター液
小麦粉大さじ2
牛乳大さじ2
卵1個

チーズと大葉の香りが、食欲をそそるささみフライのレシピです。大葉とチーズは、ささみの大きさに合わせて切って挟んでください。チーズは、とろけるチーズではなくスライスチーズの方が揚げる際に流出する心配が少ないです。

tokotann

チーズがとろ〜り揚げたて熱々は最高!大葉とチーズの組み合わせも美味しい!今日も主人のうんま!が炸裂でした😋

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ササミのチーズ大葉フライ by tokotann 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

【11位|つくれぽ70件】2つのバリエーションが楽しめるささみフライ

出典:https://cookpad.com/recipe/1515240

材料 (ササミ4本)
鶏ささみ4本
しそ(大葉)8枚
梅3個
とろけるチーズ1枚
☆塩コショウ適量
☆小麦粉適量
☆卵小1個
☆パン粉適量
☆揚げ油適量

梅とチーズ、2つの味が楽しめる美味しいささみフライのレシピです。パン粉は、二度付けをすると綺麗に仕上がるので試してみてください。大葉が見えないように、しっかりとささみを巻きましょう。

ころぴな

難しそうに見えるけど意外に簡単でした!しかも美味しい♡♡

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ササミのチーズ・梅しそフライ♪ by ☆misa 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが373万品

「ささみフライ」の人気レシピを作ってみよう!

お弁当のおかずやおつまみにも最適なささみフライは、揚げ焼きでも美味しく作れるので揚げ物料理が苦手な人にもおすすめです。今回紹介した人気レシピを参考に、美味しいささみフライを作ってみてください。

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