人気1位|おからハンバーグの殿堂入りレシピTOP15【つくれぽ1000】から厳選!

「おからハンバーグ」の人気レシピを知っていますか?今回は、クックパッド【つくれぽ1000以上】などから厳選して、「おからハンバーグ」の人気1位・殿堂入りのレシピを紹介します。〈肉あり・肉なし〉別に紹介しますが、どれも簡単でジューシー・しっとりした美味しいおからハンバーグが食べられます。

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目次

  1. 「おからハンバーグ」の殿堂入りレシピTOP15|つくれぽ1000
  2. 【人気1位|つくれぽ1346件】ソースも美味しく!おからハンバーグ【動画】
  3. 【人気2位|つくれぽ434件】えのきとおからのハンバーグ
  4. 【人気3位|つくれぽ362件】鶏ひき肉のヘルシーおからハンバーグ
  5. 【人気4位|つくれぽ191件】カニカマが美味しいおからハンバーグ
  6. 【人気5位|つくれぽ189件】おからパウダーを使ったハンバーグ
  7. 【人気6位|つくれぽ187件】しっとり和風のおからハンバーグ
  8. 【人気7位|つくれぽ136件】ツナ缶使用!豆腐とおからのハンバーグ
  9. 【人気8位|つくれぽ135件】ジューシー和風ハンバーグ
  10. 【人気9位|つくれぽ132件】煮物をリメイクしたおからハンバーグ
  11. 【人気10位|つくれぽ125件】合い挽き肉使用のおからハンバーグ
  12. 【人気11位|つくれぽ102件】しっとりおからハンバーグ
  13. 【人気12位|つくれぽ58件】おからと豆腐のハンバーグ
  14. 【人気13位|つくれぽ48件】おろし玉ねぎソースが美味しいおからハンバーグ
  15. 【人気14位|つくれぽ43件】おからとひじきのハンバーグ
  16. 【人気15位|つくれぽ41件】豆乳でしっとり糖質制限ハンバーグ
  17. 「おからハンバーグ」の人気レシピを作ってみよう!

豚ひき肉を使ったあっさりとした味わいのおからハンバーグで、ソースにはオイスターソースが使用されており、全体にコクが加わります。どの食材も低価格なので、節約料理のためにおからを冷凍で常備しておくことをおすすめします。

☆3匹の子ぶた☆

しっかり味でおから感なく♡逆にしっとり効果でいただきやすかったです♬ヘルシーなうえお財布の救世主✨有り難いレシピに感謝です^^

とろ~り♡和風煮込みおからハンバーグ by rapinmama 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが374万品

【人気7位|つくれぽ136件】ツナ缶使用!豆腐とおからのハンバーグ

出典: https://cookpad.com/recipe/420038

材料 (7~8cmくらいの楕円型が7~8個)
豆腐
200g
おから
200g
ツナ缶
小(80g)1缶
玉ねぎ
半個
塩コショウ
適量(少し多めに)
ナツメグ
適量
ケチャップ・ソース
各大さじ3~
片栗粉
大さじ2

こちらはツナ缶を使用して作る、食べごたえも感じられるおからハンバーグです。ダイエット中におからハンバーグを作る場合は、ツナ缶は水煮を使うことで脂質が抑えられ、よりヘルシーに作ることができます。

nokonoki

ふんわりしていて、とっても美味しかったです!また作りたいです!

豆腐とおからとツナのハンバーグ by みっくママ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが384万品

【人気8位|つくれぽ135件】ジューシー和風ハンバーグ

出典: https://cookpad.com/recipe/3618277

材料 (4人分)
豚挽き肉(合挽でも鶏挽でも可)
300g
玉ねぎ
2個
おから
80〜100g
胡麻油
大さじ1/2
本だし
小さじ2
塩胡椒
適量

1個
醤油
大さじ1
焼く用胡麻油
大さじ1
■ (タレ↓)
醤油・酒・みりん
各50g
砂糖
25g
胡麻油
小さじ1/2
ぽん酢
大さじ1/2
片栗粉
大さじ1
■ (乗っけ用薬味↓)
大葉
5枚〜
大根おろし
1/3本分
小ネギ
適量

おからをたっぷり使って作るヘルシーな肉入りのハンバーグで、ソースにはポン酢を使ってあっさりとした味わいとなっています。大葉や大根おろしを乗せていますが、ごま油で焼いているため香ばしさも感じられます。

きなこぱん2

初おからハンバーグでした!おから感は気になるほどではなく食べやすかったです。

おからでヘルシー!簡単和風ハンバーグ by 有希姫 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが374万品

【人気9位|つくれぽ132件】煮物をリメイクしたおからハンバーグ

出典: https://cookpad.com/recipe/1399139

材料 (2〜3人分)
おからの煮物
100グラム
とり挽肉
150グラム
しょうが汁
小1

1コ
塩こしょう
少々
■ 照り焼きタレ
しょうゆ
大1
砂糖
大1
みりん
大1

大1
ねぎ(小口切り)
適量
マヨネーズ(好みで)
適量
薄力粉
適量

余ったおからの煮物をリメイクして作るおからハンバーグは、傷みがちな煮物を無駄なく消費できます。味付けがすでにされているため、手間がかからず、ソースの味わいとも好相性です。

sapnet

傷みやすく、無駄にしたくないおから煮がご馳走に大変身!最後まで美味しく無駄なく食べれました。照り焼きのタレがいい!レシピに感謝!

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