離乳食のヨーグルトに加熱はいつまで必要？そのまま・冷凍NG？量など与え方の注意点も！
離乳食のヨーグルトは加熱・レンジで温める必要があるか知っていますか？初期はそのままNGでしょうか？今回は、離乳食のヨーグルトはいつまで加熱が必要かを、〈初めて・初期・中期〉ごとに〈冷凍NG・量〉など与え方の注意点と紹介します。離乳食のヨーグルトにおすすめの商品も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
- 離乳食のヨーグルトに加熱・レンジでチンは必要？そのままOK？
- 離乳食のヨーグルトに加熱・裏ごしは必要ない
- 離乳食のヨーグルトは常温に戻してから与えよう
- 離乳食のヨーグルトの与え方・注意点は？初期・冷凍はNG？
- ①離乳食でヨーグルトを与える時期は中期以降
- ②ヨーグルトを初めて与える時は小さじ1杯＆平日の午前中
- ③ヨーグルトはプレーン・無糖タイプを選ぶ
- ④余ったヨーグルトの冷凍はNG
- 離乳食のヨーグルトにおすすめの商品5選！
- ①よつ葉北海道十勝生乳100 プレーンヨーグルト とろっとなめらか（2980円/6個入り）
- ②ベビーダノン 緑の野菜（1626円/6パック）
- ③明治 ブルガリア ヨーグルト LB81 プレーン（198円）
- ④ビヒダス BB536 プレーンヨーグルト（270円）
- ⑤小岩井プレーンヨーグルト生乳100％（1041円/6個）
- ヨーグルトを使った離乳食のおすすめレシピも！
- ①野菜のヨーグルトサラダ
- ②雛祭りヨーグルト
- ③米粉と豆乳のパンケーキ
- 離乳食のヨーグルトに加熱は必要ない！
ヨーグルトを使った離乳食のおすすめレシピも！
ここでは、ヨーグルトを使ったおすすめの離乳食のレシピを紹介します。離乳食中期以降になれば、ヨーグルトを使ったデザートやサラダなども取り入れやすくなるので、参考にしてください。
①野菜のヨーグルトサラダ
さつまいもや人参などの野菜をみじん切りにし、加熱して柔らかくしたものをヨーグルトに和えるサラダのレシピです。ヨーグルトと根菜は相性が良い食べ合わせで健康にもよく、離乳食初期は野菜をすりつぶしてから混ぜて作ります。
②雛祭りヨーグルト
裏ごしをしたいちごとキウイで色付けしたヨーグルトを、3層に盛り付けて雛祭り用にアレンジするレシピです。女の子のお祝いに最適で、プレーンのヨーグルトを使えば離乳食中期の赤ちゃんでも食べられます。
③米粉と豆乳のパンケーキ
乳製品アレルギーが心配な赤ちゃんには豆乳ヨーグルトがおすすめで、小麦アレルギーにも対応した米粉を使うレシピが参考になります。バナナで甘味をつけるレシピなので、砂糖は省略してもかまいません。乳製品や小麦などのアレルギーがあっても美味しく食べられるおやつです。
離乳食のヨーグルトに加熱は必要ない！
ヨーグルトは離乳食にそのまま使える食品で、加熱の必要はありません。しかし、初めてヨーグルトを食べさせる時は乳製品アレルギーなどに注意が必要です。離乳食には酸味が少ないプレーンタイプがおすすめで、開封してすぐの新鮮なものを使います。紹介したレシピも参考に、ヨーグルトを離乳食に取り入れてみてください。