牛乳の代用品は？お菓子作り・料理用やアレルギー対策へのおすすめを紹介！
牛乳がない時の代用方法を知っていますか？牛乳アレルギーや乳糖への対策になるのでしょうか？今回は、豆乳・アーモンドミルクの植物性ミルクなど牛乳の代用品・レシピを、使った人の口コミとともに紹介します。ガトーショコラやシチューなど、牛乳の代用品を使ったお菓子作りや料理レシピも紹介するので、参考にしてみてくださいね。
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目次
③リゾット
牛乳をクリープで代用して、クリーミーなリゾットも作れます。クリープが牛乳の代わりにやさしい甘みを与えて、お子さんにも喜ばれるレシピです。
④パスタ
牛乳を粉ミルクで代用した、クリームパスタのレシピです。余ってしまった、赤ちゃん用の粉ミルクの消費にもおすすめです。
牛乳がなくても大丈夫
乳糖不耐症や牛乳アレルギーの人も、料理やお菓子作りの時に牛乳がないと気づいた人も、これで大丈夫です。牛乳の代用品になるものはたくさんあるので、諦めずにこの記事で紹介した牛乳の代用品を上手く活用して、おいしい料理やお菓子を作りましょう。