さんまを冷凍保存する方法は?賞味期限や解凍法は?腐敗の特徴と焼き方のコツを紹介!

さんまを冷凍保存する方法を知っていますか?今回は、さんまの冷凍保存する方法や下処理の仕方、解凍法と保存期間の目安を紹介します。ほかにも、冷凍さんまの腐敗の見分け方、焼き方のコツやレシピも紹介するので、参考にしてみてくださいね。

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目次

  1. さんまは冷凍保存できる?
  2. さんまは冷凍保存がおすすめ
  3. さんまを冷凍で保存する方法・期間は?
  4. さんまの下処理の仕方
  5. さんまの冷凍の仕方
  6. 冷凍さんまの保存期間の目安
  7. さんまの冷凍保存のポイントは?
  8. ①急速冷凍する
  9. ②空気に触れさせない
  10. ③水分をしっかり拭き取る
  11. 冷凍さんまの解凍方法は?
  12. ①冷蔵で自然解凍する
  13. ②流水で解凍する
  14. ③電子レンジを使って解凍する
  15. 冷凍さんまの焼き方のコツは?
  16. ①グリルを使った焼き方
  17. ②フライパンを使った焼き方
  18. 冷凍さんまが腐った場合の見分け方は?
  19. 冷凍さんまの腐った時の特徴
  20. 冷凍さんまを使ったレシピ
  21. ①さんまのお酢煮
  22. ②冷凍さんまのかば焼き
  23. ③冷凍さんまのやわらか煮
  24. ④さんまのジェノベーゼ風
  25. ⑤さんまのトマト煮
  26. さんまを冷凍保存してうまく使おう

出典: https://cookpad.com/recipe/5751647

さんまのジェノベーゼ風は、しそを使ったジェノベーゼ風ソースを挟んで焼いた、お酒のおつまみにもよく合うレシピです。挟むのが手間だと感じる場合は、焼いたさんまにソースをかけるだけでも十分に美味しく仕上がります。

焼き秋刀魚(和ジェノベーゼ) by ☆GSSQHY☆ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが335万品

⑤さんまのトマト煮

出典: https://cookpad.com/recipe/3321982

さんまはトマトとの相性が良い食材なので、にんにくを効かせてトマトと一緒に煮込んで食べるのもおすすめです。バゲットに乗せて食べたり、パスタソースとして食べたりすることもできます。

☆さんまのさっぱりトマト煮☆ by pekoの台所 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが335万品

さんまを冷凍保存してうまく使おう

さんまは冷蔵ではあまり日持ちがしない食材ですが、冷凍保存することで日持ち期間を大幅に長くすることができます。ただし、冷凍方法や解凍方法を間違えると味や食感が悪くなってしまうので注意してください。さんまは様々な料理に活用しやすい食材なので、冷凍保存して、日々の食事に上手に活用しましょう。

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