人気1位｜オイルサーディンの殿堂入りレシピTOP20【つくれぽ1000】から厳選！

キャベツに火を通すことで柔らかく、甘みも増します。キャベツの代わりに白菜でも作ることができるので冷蔵庫にある野菜で試してみてください。オイルサーディンが好きな人はたっぷり使って仕上げましょう。

潰した梅がさわやかな風味を出してくれる和風の手作りオイルサーディンです。圧力鍋を使うことで、短時間で骨まで柔らかく食べることができます。カルシウムもたっぷりで、成長期の子どもにもおすすめのレシピです。

アボカドとチーズがとろける、オイルサーディンのおかずです。クリーミーな味になるので、パンやバゲットに乗せて食べるのもおすすめです。