真さばとは?ごまさばとの違いは?旬の時期など特徴や食べ方・レシピのおすすめを紹介!

真さばとはどんな魚か知っていますか?今回は、真さばの旬の時期やブランドの種類など特徴や、ごまさばとの違いを〈見た目・味わい・生息地〉など違いを比較して紹介します。真さばの焼き方や食べ方・レシピのおすすめも紹介するので参考にしてみてくださいね。

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目次

  1. 真さばとは?どんな魚?
  2. 真さばの旬の時期
  3. 真さばの別名・地方名
  4. 真さばブランドの種類
  5. 真さばとごまさばの違いは?
  6. ①見た目の違い
  7. ②旬や生息地の違い
  8. ③味わい・脂のノリの違い
  9. 真さばの食べ方は?
  10. 真さばは生刺身が美味しい
  11. 真さばの焼き方のコツ
  12. 真さばの人気レシピ
  13. ①さばの味噌煮
  14. ②さばの塩焼き
  15. ③カレームニエル
  16. 真さばを食べてみよう
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真さばを食べてみよう

真さばは日本の各地で水揚げされる身近な魚で、各地で真さばのブランド化もされています。鮮度の良いものは刺身でも食べることができ、脂ののった美味しさを楽しむことができます。今回は真さばの特徴からおすすめのレシピまで紹介したので、旬の時期には脂ののった真さばを食べてみてください。

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