ココナッツオイルの代用品7選！サラダ油は代わりになる？活用レシピや口コミも紹介！
お菓子作りでココナッツオイルがないときの代わりになる調味料を知っていますか？今回は、〈サラダ油・mctオイル〉などココナッツオイルの代用品7選を、使った人の口コミをもとに紹介します。〈バターコーヒー〉などココナッツオイルの代用品を使った料理レシピも紹介するので、参考にしてみてくださいね。
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目次
ココナッツオイルの代用品になる、太白胡麻油で作るスコーンのレシピです。材料の混ざりがいいので、初心者でも安心して作ることができます。
③オートミールクッキー
ダイエット中のおやつにおすすめの、オートミールやバナナ、ナッツを使ったヘルシーなクッキーです。ココナッツオイルが無い場合は同量のmctオイルや米油、オリーブオイルなどで代用できます。
ココナッツオイルがなくても大丈夫
今回は、ココナッツオイルの効果や効能のほか、おすすめの代用品を実際に使用した人の口コミを交えて紹介しました。自宅にあるものでもココナッツオイルの代わりに使えるものは多数あるので、ココナッツオイルを切らしてしまった時には参考にしてください。