トルティーヤの具材おすすめ11選!子供向きは?簡単&人気レシピも紹介!

【料理ブロガー監修】トルティーヤの具を何にするか迷ったことはありませんか?今回は、トルティーヤの具材を<チリコンカン・サルサ>など定番から<チキン・卵>など子供向きのものまで紹介します。トルティーヤの具沢山な人気レシピも紹介するので参考にしてみてくださいね。

専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
アメブロ
Instagram
製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
アメブロ
Instagram
製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など、子育てする中で 食の大切さを実感 食を通して皆さんの体も心も健康になりますように. ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など 日々の食事を更新中〜

目次

  1. トルティーヤを美味しくする具材には何がある?
  2. トルティーヤの定番具材はチリコンカン・サルサソース・サラダ
  3. トルティーヤの人気の具材11選!
  4. ①トマト
  5. ②ひき肉
  6. ③チーズ
  7. ④ハム
  8. ⑤アボカド
  9. ⑥たまねぎ
  10. ⑦鶏肉
  11. ⑧ベーコン
  12. ⑨レタス
  13. ⑩にんじん
  14. ⑪パプリカ
  15. トルティーヤの子供が喜ぶ&変わり種の具材は?
  16. トルティーヤの子供が喜ぶ具材
  17. トルティーヤの変わり種の具材
  18. トルティーヤの具沢山な人気レシピも紹介!
  19. ①チリコンカントルティーヤ
  20. ②ラップサンド
  21. ③トルティーヤピザ
  22. トルティーヤの具を色々試してみよう

にんじんは簡単に彩りを添えることができる具材で、レモン汁などと合わせてサラダとして入れれば酸味で味を締める役割をします。火を通して塩胡椒やコンソメなどで味付けをしてから入れても良く、にんじんの甘みを強く感じることができます。

⑪パプリカ

パプリカもにんじんと同様に入れることで彩りが良くなる具材で、赤と黄色の両方を用いればさらに見栄え良く仕上がります。メキシコではピーマンや青唐辛子が使われることが多々ありますが、パプリカに変えれば甘みが強くなり、子供にも食べやすくなります。

トルティーヤの子供が喜ぶ&変わり種の具材は?

トルティーヤ自体はシンプルな味なため、定番以外の具材にも合うものはたくさんあります。ここでは、トルティーヤに入れる子供が喜ぶ具材と変わり種の具材を紹介します。

トルティーヤの子供が喜ぶ具材

子供が喜ぶトルティーヤの具材は以下の通りです。

・フライドチキン
・ツナ
・ジャム
・フルーツ
・ウインナー
・卵


子供がトルティーヤを食べる際は、すでに味がついている具材が好まれます。ツナや卵は、マヨネーズで和えるなどしたものが人気です。また、甘いものも子供に人気なため、ジャムやフルーツを用いてフルーツサンドのようにして食べるのも良いでしょう。

トルティーヤの変わり種の具材

トルティーヤの変わり種の具材は以下のようなものがあります。

・魚のフライ
・オリーブ
・カレー
・アンチョビ


トルティーヤに入れる変わり種の具材としては、味のしっかりした具材や香りの強い具材を入れるとアクセントになり、普段とは違った味わいが楽しめます。変わり種の具材は、定番具材と組み合わせて楽しむのもおすすめです。

トルティーヤの具沢山な人気レシピも紹介!

トルティーヤを使えば、手軽にメキシコ風の料理を楽しむことができます。ここではシンプルな材料で作れるものから本格的なものまで、トルティーヤの具沢山な人気レシピを紹介します。

①チリコンカントルティーヤ

出典:https://cookpad.com/recipe/4891584

具沢山なチリコンカントルティーヤの材料は主に以下の通りです。

・豚挽肉
・たまねぎ
・サラダ豆
・チーズ


チリコンカンはトルティーヤの中身としては定番のレシピですが、クミンやローリエを使うことで本格的な仕上がりになります。好みで豚ひき肉を牛ひき肉、合びき肉に変えても良いでしょう。

トルティーヤ 具材 チリコンカン by hi☆p 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが352万品

②ラップサンド

出典:https://cookpad.com/recipe/6531596

関連する記事

×