トルティーヤの具材おすすめ11選!子供向きは?簡単&人気レシピも紹介!

【料理ブロガー監修】トルティーヤの具を何にするか迷ったことはありませんか?今回は、トルティーヤの具材を<チリコンカン・サルサ>など定番から<チキン・卵>など子供向きのものまで紹介します。トルティーヤの具沢山な人気レシピも紹介するので参考にしてみてくださいね。

専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など、子育てする中で 食の大切さを実感 食を通して皆さんの体も心も健康になりますように. ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など 日々の食事を更新中〜

目次

  1. トルティーヤを美味しくする具材には何がある?
  2. トルティーヤの定番具材はチリコンカン・サルサソース・サラダ
  3. トルティーヤの人気の具材11選!
  4. ①トマト
  5. ②ひき肉
  6. ③チーズ
  7. ④ハム
  8. ⑤アボカド
  9. ⑥たまねぎ
  10. ⑦鶏肉
  11. ⑧ベーコン
  12. ⑨レタス
  13. ⑩にんじん
  14. ⑪パプリカ
  15. トルティーヤの子供が喜ぶ&変わり種の具材は?
  16. トルティーヤの子供が喜ぶ具材
  17. トルティーヤの変わり種の具材
  18. トルティーヤの具沢山な人気レシピも紹介!
  19. ①チリコンカントルティーヤ
  20. ②ラップサンド
  21. ③トルティーヤピザ
  22. トルティーヤの具を色々試してみよう

ラップサンドの材料は主に以下の通りです。

・生ハム
・スライスチーズ
・にんじん
・サニーレタス


好きな材料を中身に入れて巻くだけなので、トルティーヤを簡単に楽しみたい方や手軽に野菜を摂りたい人におすすめです。上記以外の好みの野菜を入れてアレンジできる、具沢山なレシピとなっています。

トルティーヤサンド by いづみうな 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが352万品

③トルティーヤピザ

出典:https://cookpad.com/recipe/5943239

トルティーヤピザの主な材料は以下の通りです。

・ウインナーソーセージ
・チーズ
・ケチャップ
・グリーンリーフ

こちらも好みの食材をトルティーヤに乗せてフライパンで焼く手軽なレシピです。オーブンよりフライパンのほうが、下から生地を加熱できて良い食感に仕上がります。

余ったトルティーヤでトマトたっぷり★ピザ by orange365 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが352万品

(*トルティーヤの人気レシピについて詳しく知りたい方はこちらを読んでみてください。)

【つくれぽ1000集】トルティーヤの人気レシピ10選!殿堂入り&1位獲得などクックパッドから厳選!

トルティーヤの具を色々試してみよう

トルティーヤは様々な具材と合わせられ、彩りよくお洒落に仕上がり、多くの栄養もとれる一品です。トルティーヤの具として残ってしまった食材や料理を用いても美味しく食べられるので、ぜひ試してみてください。

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