つけ麺に合う献立レシピ15選!おかずや副菜・付け合わせのおすすめを紹介!

【料理ブロガー監修】つけ麺の献立はどうしたらいいのでしょうか?もう一品欲しいですよね。今回は、<サラダ・副菜・主菜・スープ>など別につけ麺に合うおかず・付け合わせのおすすめをレシピとともに紹介します。つけ麺に合う献立メニューの組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー どめさん
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子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、よろしくお願いいたします。

目次

  1. つけ麺の献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
  2. つけ麺に合う献立のおかず【野菜・サラダ】
  3. ①温野菜サラダ
  4. ②切り干し大根のサラダ
  5. ③春雨サラダ
  6. ④山芋のサラダ
  7. つけ麺に合う献立のおかず【副菜・付け合わせ】
  8. ①茶碗蒸し
  9. ②ナムル
  10. ③漬物
  11. ④だし巻き卵
  12. つけ麺に合う献立のおかず【主菜】
  13. ①餃子
  14. ②唐揚げ
  15. ③野菜炒め
  16. ④ニラ玉
  17. つけ麺に合う献立のおかず【汁物・スープ】
  18. ①中華スープ
  19. ②わかめスープ
  20. ③野菜スープ
  21. つけ麺に合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
  22. 献立メニュー例①
  23. 献立メニュー例②
  24. 献立メニュー例③
  25. つけ麺に合う献立・付け合わせで美味しく食べよう!

献立メニュー例②

出典:https://cookpad.com/user_kondates/40923

夏場に食べる冷やし中華は食欲がないときに人気が高い1品ですが、代わりにつけ麺を作って夏バテ対策をしてみましょう。

・つけ麵
・もやしのナムル
・やみつききゅうり


つけ麵のつけ汁は味噌をベースにしたもので、めんつゆを使ってさっぱりとした味わいにできます。また、もやしのナムルややみつききゅうりなどのさっぱりとした副菜を選ぶことで、夏バテ中でも美味しく食べられるのでおすすめです。

つけ麺がメインの晩ご飯 by つちかな [クックパッド] みんながのせた献立

献立メニュー例③

出典:https://cookpad.com/user_kondates/139265

つけ麺は中華麺を使った料理なので中華料理との相性が良く、昼食にも夕食にもおすすめの組み合わせです。

・つけ麵
・餃子
・キムチと玉ねぎのサラダ


つけ麺に中華料理として人気の高い餃子を付け合わせた献立例です。食べ応えがあり、満足感を得られますが高カロリーな組み合わせのため、餃子は小さめのお皿に盛りつけ食べ過ぎないよう工夫をしましょう。さっぱりとした味わいのキムチと玉ねぎを使ったサラダは、つけ麺と餃子の箸休めにおすすめです。

つけ麺と餃子♪ 晩ごはん by cocoりえ [クックパッド] みんながのせた献立

つけ麺に合う献立・付け合わせで美味しく食べよう!

つけ麺はアレンジ次第でいつ食べても美味しく人気の高い一品ですが、つけ麺に合わせて副菜やスープを食べるのもおすすめです。思う存分食べたい人も栄養の補完を考えて食べたい人も、今回紹介した献立や付け合わせでつけ麺を食べてみましょう。

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