栗ご飯に合う献立レシピ22選!副菜などおかずや付け合わせのおすすめを紹介!
【料理ブロガー監修】栗ご飯の献立はどうしたらいいのでしょうか?今回は、<サラダ・副菜・主菜・スープ>など別に栗ご飯に合うおかず・付け合わせのおすすめをレシピとともに紹介します。栗ご飯に合う献立メニューの組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
目次
- 栗ご飯の献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
- 栗ご飯に合う献立のおかず【野菜・サラダ】
- ①柿とにんじんのサラダ
- ②さつまいものサラダ
- ③秋野菜の炊き合わせ
- ④柿と大根のなます風サラダ
- ⑤さつまいもとりんごのサラダ
- 栗ご飯に合う献立のおかず【副菜・付け合わせ】
- ①れんこんと人参のきんぴら
- ②ほうれん草のおひたし
- ③さつまいものレモン煮
- ④筑前煮
- ⑤きのこのあんかけ豆腐
- ⑥ひじきの煮物
- 栗ご飯に合う献立のおかず【肉や魚介の主菜・メイン】
- ①鮭としめじのバター醤油ソテー
- ②秋鮭の洋風ハンバーグ
- ③秋刀魚の塩焼き
- ④鯖のさっぱり照り焼き
- ⑤里芋と豚肉の煮物
- ⑥鶏肉とさつまいもの煮物
- 栗ご飯に合う献立のおかず【汁物・スープ】
- ①鮭のあら汁
- ②きのこ汁
- ③芋煮
- ④秋刀魚のつみれ汁
- ⑤根菜と鶏団子の味噌汁
- 栗ご飯に合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
- 献立メニュー例①
- 献立メニュー例②
- 献立メニュー例③
- 栗ご飯に合う献立・付け合わせで美味しく食べよう!
栗ご飯の献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?

食欲の秋にはさつまいもやきのこ、秋刀魚など魅力的な食材が目白押しです。栗ご飯は、旬の食材が溢れるこの時期に食べたくなるご飯の一つです。今回は、甘くて素朴な栗ご飯に合うおすすめの付け合わせやおかずを22品紹介します。
栗ご飯に合う献立のおかず【野菜・サラダ】
艶のある栗がごろごろ入った栗ご飯は見た目にも楽しめる贅沢なごはんです。ここでは、そんな栗ご飯に合う人気の野菜料理やサラダを5品紹介します。
①柿とにんじんのサラダ
甘口で食べ応えのある栗ご飯には、秋の果物を取り入れた色鮮やかな柿とにんじんのサラダもおすすめです。酢と塩こしょうのシンプルな味付けなので、他の料理の邪魔をせず箸休めになります。酢の酸味と柿のほのかな甘味は、栗ご飯の優しい風味と相性抜群です。
②さつまいものサラダ
ドライフルーツやナッツを入れたさつまいもサラダは、甘口の栗ご飯と相性が良い子供に人気の料理です。レモン汁とナツメグを加えることで香りが広がり、大人でも美味しく食べることができます。栗ご飯と合わせると、秋の味覚が堪能できるでしょう。
③秋野菜の炊き合わせ
秋野菜の炊き合わせは旬の野菜を豊富に取り入れた、栗ご飯の献立におすすめの副菜です。メープルシロップで甘味をつけるため優しい味わいに仕上がり、子供から大人まで食べやすく食べ応えのある野菜料理になります。栗ご飯と組み合わせることで、贅沢な秋の献立にまとまります。
④柿と大根のなます風サラダ
甘くて素朴な栗ご飯には、さっぱりとした風味の柿と大根のなます風サラダとの組み合わせもおすすめです。秋が旬の柿を取り入れることでより季節感が増し、風味豊かな献立にまとまります。オリーブオイルにこしょうを効かせた味付けなので、お酒のお供にもぴったりの付け合わせです。