肉うどんに合う献立レシピ10選!副菜などおかずや付け合わせのおすすめを紹介!

【料理ブロガー監修】肉うどんの献立はどうしたらいいのでしょうか?もう一品欲しいですよね。今回は、<サラダ・副菜・主菜>など別に肉うどんに合うおかず・付け合わせや<ご飯もの>など主食のおすすめをレシピとともに紹介します。肉うどんに合う献立メニューの組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など、子育てする中で 食の大切さを実感 食を通して皆さんの体も心も健康になりますように. ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など 日々の食事を更新中〜

目次

  1. 肉うどんの献立は?付け合わせ・おかずは何が合う?
  2. 肉うどんに合う献立のおかず【サラダ・副菜・付け合わせ】
  3. ①丸ごとトマトのおひたし
  4. ②ブロッコリーのおかか和え
  5. ③きゅうりとツナとわかめのサラダ
  6. ④きのこの和風マリネ
  7. 肉うどんに合う献立のおかず【主菜】
  8. ①玉ねぎと干しエビのかき揚げ
  9. ②サバ大根
  10. ③キャベツと卵の炒め物
  11. 肉うどんに合う献立の主食【ご飯もの】
  12. ①ごぼうの炊き込みご飯
  13. ②中華おこわ
  14. ③大根葉の菜飯
  15. 肉うどんに合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介
  16. 献立メニュー例①
  17. 献立メニュー例②
  18. 献立メニュー例③
  19. 肉うどんに合う献立・付け合わせで美味しく食べよう

肉うどんだけでは食べ足りない時は、どのようなご飯ものを合わせればよいのでしょうか。ここからは肉うどんに合うご飯ものを紹介します。

①ごぼうの炊き込みご飯

出典:https://ameblo.jp/doisukimonburan/entry-12718280546.html

ごぼうの炊き込みご飯は、肉うどんに不足しがちな食物繊維を摂ることができる一品です。甘辛味の肉うどんに、ごぼうと油揚げの旨味を含んだご飯の味付けがよく合います。ごぼうは薄く切ると味も染み込みやすく食感もよく食べやすくなります。

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②中華おこわ

出典:https://ameblo.jp/mieuxkanon/entry-12819587702.html

肉うどんのうま味をよりいっそう引き立ててくれるご飯ものが、中華おこわです。干ししいたけやごま油のうま味が、肉うどんの献立の満足度を引き上げてくれるでしょう。梅干しやしば漬けなどの漬物を添えると、より箸が進みます。

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③大根葉の菜飯

出典: https://cookpad.com/recipe/1636011

肉うどんと野菜のご飯ものを一緒に摂りたい時は、大根葉の菜飯がおすすめです。大根葉は茹でることでかさが減り、肉うどんに不足しがちな野菜をたくさん摂ることができます。彩もよいので食卓が華やかになります。お好みでカブの葉で作ってもよいでしょう。

ご飯おかわり*大根葉の菜飯 by JUNちゃン【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが353万品

肉うどんに合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介

肉うどんにはどのようなおかずを合わせて献立を組むとよいのでしょうか。ここからは献立の画像とともに肉うどんに合うメニュー例を3つ紹介します。

献立メニュー例①

出典:https://cookpad.com/user_kondates/136897

夕食に肉うどんとボリュームのある献立を組みたい場合は、以下の通りです。

・肉うどん
・豆腐の鉄板焼き風
・パプリカのハニーマリネ
・穴子ときゅうりの海苔巻き
・鶏のから揚げ

チーズを加えコクのある肉うどんに、海苔巻きや子供にも人気の鶏のから揚げを合わせた食べ応えのある献立です。程よい酸味のパプリカのマリネは濃厚な肉うどんの後味を爽やかにします。豆腐の鉄板焼きはマヨネーズやチーズを加えてもよいでしょう。

チーズ肉うどんde即席晩ごはん♪ by ちゃんねるゆみ [クックパッド] みんながのせた献立

献立メニュー例②

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