余ったじゃがいもを大量消費できる人気レシピ27選!簡単&美味しい使い道って?
【料理ブロガー監修】余ったじゃがいもを美味しく消費できる方法を知っていますか?今回は、じゃがいもを簡単に大量消費できる人気レシピを〈サラダ&副菜・おつまみ・おかず・主食・スープ〉別に紹介します。余ったじゃがいもを大量に保存できる方法も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
アメブロ Instagram 製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター
製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり
現在は2児の母
離乳食、幼児食など、子育てする中で
食の大切さを実感
食を通して皆さんの体も心も健康になりますように.
ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など
日々の食事を更新中〜
目次
- 余ったじゃがいもを美味しく消費したい…
- じゃがいもを大量消費できるレシピ【サラダ・副菜系】
- ①お弁当にも最適なハッシュドポテト
- ②ポテトサラダ
- ③マッシュポテト
- ④ガーリックポテト
- ⑤じゃがいもと厚揚げの煮物
- じゃがいもを大量消費できるレシピ【おつまみ系】
- ①フライドポテト
- ②おやつにおすすめのチーズいももち
- ③ガレット
- ④オーブンで簡単に作れるポテトと鮭のグリル
- ⑤ポテトチップス
- ➅ひき肉とじゃがいものチーズ焼き
- じゃがいもを大量消費できるレシピ【メインのおかず系】
- ①コロッケ
- ②肉じゃが
- ③ニョッキ
- ④コンソメポテト
- ⑤ダイエット中にもおすすめの鶏肉とじゃがいものソテー
- ➅ご飯に合うじゃがいもの甘味噌炒め
- ⑦電子レンジで時短で作れるジャーマンポテト
- じゃがいもを大量消費できるレシピ【主食系】
- ①カレーライス
- ②シチュー
- ③ポテトグラタン
- ④じゃがいものピザ
- じゃがいもを大量消費できるレシピ【スープ系】
- ①じゃがいものポタージュ
- ②じゃがいもとトマトのスープ
- ③スペイン風スープ
- ④じゃがいもとマッシュルームのミルクスープ
- ⑤鮭とじゃがいものスープ
- 余ったじゃがいもを大量に保存する方法も知っておこう
- じゃがいもの残りも美味しく消費しよう!
②肉じゃが
肉じゃがは、じゃがいも料理の中でも人気のヘルシーな和食料理です。じゃがいもを少し多めに入れて作れば大量消費が可能で、余ったら冷蔵庫に入れて作り置きすることもできます。圧力鍋を使えば短時間で火が通りますが、通常の鍋を使っても美味しく作れます。
③ニョッキ
じゃがいもの使い道として、子供に人気のニョッキにする方法もおすすめです。そのまま食べてもよいですが、クリームソースなどに加えるとより美味しく食べられます。じゃがいもを大量消費したい時は、多めに作って冷凍保存するとよいでしょう。
④コンソメポテト
じゃがいもとウインナーを使ってコンソメで味付けして作る、炒め物のレシピです。味付けを少し濃いめにすると作り置きすることができ、お弁当のおかずやおつまみにも合う一品に仕上がります。ヘルシーに仕上げたい時は、ウインナーを抜いて作ってもよいでしょう。
⑤ダイエット中にもおすすめの鶏肉とじゃがいものソテー
ブロッコリーや鶏肉など、じゃがいもとともにたんぱく質やビタミンを摂取できるヘルシーなソテーのレシピです。夕飯に作る場合は作り置きしておき、翌日のお弁当のおかずに使ってもよいでしょう。
➅ご飯に合うじゃがいもの甘味噌炒め
甘辛い味わいの味噌炒めはご飯が進み、和食の献立によく合う一品です。皮を剥かずにそのまま揚げることで、味噌だれに絡めても崩れにくくなります。このレシピでは小さめの新じゃがいもで作っていますが、普通のじゃがいもを一口大に切って代用することもできます。