残りご飯を大量消費できる人気レシピ27選!簡単&美味しくアレンジ!
【料理ブロガー監修】残りご飯を美味しく消費できる方法を知っていますか?ご飯がたくさん余ったら使い道に困りますね。今回は、ご飯を簡単に大量消費できる人気レシピを〈ドリア・リゾット・ピラフ&チャーハン・おにぎり・劇的リメイク〉別に紹介します。余ったご飯を大量に保存できる方法も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
アメブロ Instagram 製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター
製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり
現在は2児の母
離乳食、幼児食など、子育てする中で
食の大切さを実感
食を通して皆さんの体も心も健康になりますように.
ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など
日々の食事を更新中〜
目次
- 残りご飯を美味しく消費したい…
- ご飯を大量消費できるレシピ【ドリア】
- ①ミラノ風ドリア
- ②海老ドリア
- ③カレードリア
- ④チキンドリア
- ⑤白菜のドリア
- ご飯を大量消費できるレシピ【リゾット】
- ⑥トマトリゾット
- ⑦チーズリゾット
- ⑧きのこリゾット
- ⑨レモンバジルリゾット
- ご飯を大量消費できるレシピ【チャーハン&ピラフ】
- ⑩大葉とじゃこのチャーハン
- ⑪レタスチャーハン
- ⑫納豆チャーハン
- ⑬エビピラフ
- ⑭カレーピラフ
- ⑮ビーフピラフ
- ご飯を大量消費できるレシピ【炊き込みご飯】
- ⑯冷凍ご飯の炊き込みご飯風
- ⑰しその炊き込みご飯
- ⑱きのこの炊き込みごはん風
- ご飯を大量消費できるレシピ【おにぎり】
- ⑲肉巻きおにぎり
- ⑳焼きおにぎり
- ㉑塩昆布焼きおにぎり
- ㉒チーズ焼きおにぎり
- ご飯を大量消費できるレシピ【劇的リメイク】
- ㉓おはぎ
- ㉔おこげせんべい
- ㉕五平餅
- ㉖お好み焼き
- ㉗グルテンフリーパン
- 余ったご飯を大量に保存する方法も知っておこう
- ご飯の残りも美味しく消費しよう!
きのこを豊富に取り入れたリゾットは、フライパン1つで手軽に作れる人気のレシピです。チーズやきのこ、野菜など食材の旨味が沢山詰まっているため、残りご飯の風味もしっかりとカバーしてくれます。
⑨レモンバジルリゾット
冷めてしまったご飯の使い道に困ったら、レンジで手軽に作れるレモンバジルリゾットで大量消費しましょう。パスタやピザで使われることの多いバジルソースですが、ご飯と組み合わせることで見た目も香りも華やかな1品になります。
(*リゾットの人気レシピについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。)
ご飯を大量消費できるレシピ【チャーハン&ピラフ】
食べきれずに余ってしまったご飯は水分や風味が落ちてしまいがちですが、チャーハンやピラフならパサついたご飯の特性を生かして美味しくアレンジできます。ここではご飯の大量消費に役立つチャーハンとピラフの人気レシピを紹介します。
⑩大葉とじゃこのチャーハン
大葉とじゃこのチャーハンは、不足しがちなカルシウムやタンパク質も補える栄養満点の1品です。炒り卵と大葉の組み合わせで彩りも良く、残り物のご飯で作ったとは思えない仕上がりになります。沢山採れて余りがちな大葉の大量消費にもおすすめです。
⑪レタスチャーハン
レタスチャーハンはレタスのシャキシャキとした食感が楽しめる新感覚のチャーハンです。レタスの水分が加わることで、硬くなって使い道に困ったご飯でもしっとりと仕上げることができます。中途半端に余りがちなレタスの大量消費にも役立ちます。