残りご飯を大量消費できる人気レシピ27選!簡単&美味しくアレンジ!
【料理ブロガー監修】残りご飯を美味しく消費できる方法を知っていますか?ご飯がたくさん余ったら使い道に困りますね。今回は、ご飯を簡単に大量消費できる人気レシピを〈ドリア・リゾット・ピラフ&チャーハン・おにぎり・劇的リメイク〉別に紹介します。余ったご飯を大量に保存できる方法も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
アメブロ Instagram 製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター
製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり
現在は2児の母
離乳食、幼児食など、子育てする中で
食の大切さを実感
食を通して皆さんの体も心も健康になりますように.
ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など
日々の食事を更新中〜
目次
- 残りご飯を美味しく消費したい…
- ご飯を大量消費できるレシピ【ドリア】
- ①ミラノ風ドリア
- ②海老ドリア
- ③カレードリア
- ④チキンドリア
- ⑤白菜のドリア
- ご飯を大量消費できるレシピ【リゾット】
- ⑥トマトリゾット
- ⑦チーズリゾット
- ⑧きのこリゾット
- ⑨レモンバジルリゾット
- ご飯を大量消費できるレシピ【チャーハン&ピラフ】
- ⑩大葉とじゃこのチャーハン
- ⑪レタスチャーハン
- ⑫納豆チャーハン
- ⑬エビピラフ
- ⑭カレーピラフ
- ⑮ビーフピラフ
- ご飯を大量消費できるレシピ【炊き込みご飯】
- ⑯冷凍ご飯の炊き込みご飯風
- ⑰しその炊き込みご飯
- ⑱きのこの炊き込みごはん風
- ご飯を大量消費できるレシピ【おにぎり】
- ⑲肉巻きおにぎり
- ⑳焼きおにぎり
- ㉑塩昆布焼きおにぎり
- ㉒チーズ焼きおにぎり
- ご飯を大量消費できるレシピ【劇的リメイク】
- ㉓おはぎ
- ㉔おこげせんべい
- ㉕五平餅
- ㉖お好み焼き
- ㉗グルテンフリーパン
- 余ったご飯を大量に保存する方法も知っておこう
- ご飯の残りも美味しく消費しよう!
使い道に困った納豆があれば、余りご飯を組み合わせて納豆チャーハンにリメイクしましょう。卵や納豆などタンパク質豊富な食材が加わることで栄養補給にも役立ちます。味付けは醤油や麺つゆなど好みでアレンジしてみてください。
⑬エビピラフ
うっかり作りすぎた冷凍ご飯は、エビピラフにすることでランチやお弁当にぴったりの1品になります。人参やコーンなど甘みのある食材を加えることで、子供でも食べやすい味に仕上がります。
⑭カレーピラフ
具沢山でスパイシーなカレーピラフは子供にも人気のアレンジレシピです。あらかじめ卵にご飯を絡ませておくことで、失敗なくパラパラに仕上げることができます。スパイスの香りが効いているため、風味が落ちたご飯の大量消費にもおすすめです。
⑮ビーフピラフ
使い道が偏りがちなコーンも、余ったご飯と牛肉を組み合わせることで食べ応え抜群のピラフにリメイクできます。塩とにんにくを強めに効かせることでコーンの甘さが引き立ち、風味がより豊かになります。
(*チャーハンやピラフの人気レシピについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。)
ご飯を大量消費できるレシピ【炊き込みご飯】
一度炊いてしまったご飯でも、工夫次第で炊き込みご飯にリメイクすることができます。ここでは使い道に困った余りご飯を大量消費できる炊き込みご飯の人気レシピを紹介します。