炊き込みご飯の具材ランキング22選!定番〜変わり種まで具沢山レシピで紹介!

【料理ブロガー監修】炊き込みご飯の具材には何が合うか知っていますか?今回は、炊き込みご飯の具材ランキング22選を〈野菜&きのこ・肉&海鮮類〉など定番系と変わり種別で具沢山レシピとともに紹介します。炊き込みご飯の具なしで美味しいレシピなども紹介するので参考にしてみてくださいね。

(このページにはPRリンクが含まれています)
専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
アメブロ
Instagram
製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
アメブロ
Instagram
製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など、子育てする中で 食の大切さを実感 食を通して皆さんの体も心も健康になりますように. ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など 日々の食事を更新中〜

目次

  1. 炊き込みご飯が美味しく作れる具材は?何入れる?
  2. 炊き込みご飯の定番具材ランキング【肉類】
  3. ①鶏肉|煮汁で炊く五目炊き込みご飯
  4. ②ケンタッキーフライドチキン|KFC丸ごと炊き込みご飯
  5. ③チャーシュー|中華風チャーシュー炊き込みご飯
  6. ④鶏肉|カオマンガイ風炊き込みご飯
  7. ⑤牛肉|牛肉とゴボウの炊き込みご飯
  8. 炊き込みご飯の定番具材ランキング【野菜・きのこ・山菜】
  9. ①たけのこ|たけのこと油揚げの炊き込みご飯
  10. ②さつまいも|秋味さつまいもとしめじの炊き込みご飯
  11. ③里芋|里芋の炊き込みご飯
  12. ④舞茸|舞茸と銀杏の炊き込みご飯
  13. ➄栗|栗ご飯
  14. ⑥山菜|山菜ときのこの炊き込みご飯
  15. 炊き込みご飯の定番具材ランキング【海鮮】
  16. ①鯛|鯛の炊き込みご飯
  17. ②カニ|豪華カニの炊き込みご飯
  18. ③タコ|タコ飯
  19. ④さんま|秋刀魚の炊き込みご飯
  20. ➄鯖缶|鯖缶の炊き込みご飯
  21. ⑥ツナ|ツナの炊き込みご飯
  22. 炊き込みご飯の意外な具材ランキング【変わり種】
  23. ①オリーブ|丸ごとオリーブの炊き込みご飯
  24. ②アボカド|アボカドの洋風炊き込みご飯
  25. ③カマンベールチーズ|カマンベールチーズとウインナーの炊き込みご飯
  26. ④トマト|丸ごとトマトの洋風炊き込みご飯
  27. ➄レーズン|ビリヤニ風レーズン炊き込みご飯
  28. 炊き込みご飯の具なし・少ない時でも美味しいレシピも紹介!
  29. ①白だしの炊き込みご飯
  30. ②めんつゆの炊き込みご飯
  31. 炊き込みご飯を作る際のポイントも知っておこう
  32. ①炊き込みご飯の具材の量・入れる順番のコツ
  33. ②炊き込みご飯の水の量・水加減について
  34. 具沢山炊き込みご飯を色々試してみよう!

出典:https://ameblo.jp/uta525/entry-11537163250.html

お歳暮やお土産としてカニをもらったら、是非試して欲しいおすすめの具材です。旨味を凝縮した上品な味わいで贅沢な逸品で人気のメニューとなります。カニは殻付きのままでも身をほぐして炊き込んでもどちらでも良いのですが、殻ごと炊き上げた方が出汁がでるのでおすすめです。仕上げには大葉や三つ葉を散らすと、彩も良くなります。

詳細はこちら

③タコ|タコ飯

出典:https://ameblo.jp/soloist-table/entry-12355254089.html

プリプリとした食感と独特の旨味たっぷりのタコの炊き込みご飯は、とても美味しく炊きあがります。生姜のさわやかな風味とゆでダコの柔らかさが美味しくて何杯でも食べられる人気のメニュー、おすすめの炊き込みご飯です。

詳細はこちら

④さんま|秋刀魚の炊き込みご飯

出典:https://ameblo.jp/kyonnkyonnusagi/entry-12631036645.html

秋が旬の人気の秋刀魚を具材にした炊き込みご飯は、秋を感じるおすすめの炊き込みご飯となります。頭と尾を切り落とし内臓をとって流水で腹の中を洗って、グリルなどで焼いてから米の上に乗せて炊き込みます。生姜や梅干しと一緒に炊き込み、食べる時にすだちなどの柑橘類を絞ると、爽やかさがプラスされるので試してみて下さい。

詳細はこちら

➄鯖缶|鯖缶の炊き込みご飯

出典:https://ameblo.jp/himahiyo-ch/entry-12540367249.html

缶詰は長期保存ができ常備が出来るので、いつでも使える便利な具材となります。鯖缶は水煮・醤油味・味噌味が一般的ですが、現在では変わり種としてカレー味・トマト煮込みなど様々な風味のものがあります。缶詰の汁も使うので、味にコクが出て美味しくおすすめのメニューです。

詳細はこちら

⑥ツナ|ツナの炊き込みご飯

出典:https://ameblo.jp/himahiyo-ch/entry-12560796343.html

多くの家庭に常備されているツナ缶も炊き込みご飯の具材として、人気で便利な具材になります。ツナはどのような具材でも相性が良いので、具沢山の炊き込みご飯にして楽しんで下さい。仕上げに彩として、ネギや三つ葉を添えます。

詳細はこちら

炊き込みご飯の意外な具材ランキング【変わり種】

関連する記事