ヒラマサを使った人気レシピ15選!洋風・和風など系統別に紹介!

【料理ブロガー監修】ヒラマサを美味しく食べられるレシピを知っていますか?今回は、ヒラマサの簡単&人気レシピを〈和風・洋風・イタリアン風・フレンチ風〉など系統別に紹介します。ヒラマサを刺身以外でも美味しく食べられる料理になっているので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など、子育てする中で 食の大切さを実感 食を通して皆さんの体も心も健康になりますように. ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など 日々の食事を更新中〜

目次

  1. ヒラマサを美味しく食べられるレシピが知りたい!
  2. ヒラマサの【和風】人気レシピ
  3. ①照り焼き
  4. ②煮付け
  5. ③塩焼き
  6. ④なめろう
  7. ⑤しゃぶしゃぶ
  8. ⑥茶漬け
  9. ヒラマサの【洋風】人気レシピ
  10. ①フライ
  11. ②トマト煮込み
  12. ③洋風サラダ
  13. ヒラマサの【イタリアン風】人気レシピ
  14. ①カルパッチョ
  15. ②アクアパッツァ
  16. ③ブルスケッタ
  17. ヒラマサの【フレンチ風】人気レシピ
  18. ①ムニエル
  19. ②マリネ
  20. ③ポワレ
  21. ヒラマサを美味しく調理しよう!

④なめろう

出典: https://cookpad.com/recipe/5729284

ヒラマサの刺身を長ネギ、しょうが、大葉などの薬味と混ぜ合わせるなめろうのレシピも人気です。味付けはシンプルに味噌だけで、コクが出て食材とよく馴染み一口食べたらやみつきになります。お酒のおつまみやご飯のお供におすすめの料理です。

ヒラマサのなめろう by あおもりの肴 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが359万品

Runa

料理ブロガー

なめろうは、まな板の上で叩いて混ぜあわせるだけの簡単絶品料理です。白米にもお酒にも合うヒラマサのなめろうです。丼にのせてもいいですし、お茶漬けにしても美味しいですよ。

⑤しゃぶしゃぶ

出典:https://sakanaouen-recipe.jp/archives/11467

薄くスライスしたヒラマサのしゃぶしゃぶで楽しむ一品です。ヒラマサの旨味と出汁がたっぷり味わうことができます。お好みの野菜やタレを使い、色々な味で楽しみましょう。

ヒラマサ しゃぶしゃぶ | 海の恵み 食の底力 JAPAN 公式レシピサイト

⑥茶漬け

出典:https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1830018325/

こちらは漬けヒラマサを使ったお茶漬けのレシピです。作り方は簡単で漬けヒラマサや粉末だしなどの材料をご飯の上に乗せ、熱湯をかけてネギを散らせば完成です。出し汁を作った出汁やお茶に変えたり、薬味に海苔やわさびを使ったりするとさらに美味しいお茶漬けになります。

漬けヒラマサだし茶漬け レシピ・作り方 by ジャック777|楽天レシピ

ヒラマサの【洋風】人気レシピ

ヒラマサはクセがなくあっさりした味わいなので、フライやサラダなどのシンプルな洋風料理にしても美味しく食べれます。ここではヒラマサの洋風のレシピを紹介します。

①フライ

出典:https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1330032942/

ヒラマサはパン粉にまぶして揚げたフライでも美味しく食べることができます。味付けはこのレシピで紹介されている梅しそタルタルソースや普通のタルタルソース、シンプルに塩で食べても美味しいです。

ヒラスのフライ☆梅しそタルタルソース レシピ・作り方 by mint74|楽天レシピ

②トマト煮込み

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