ヒラマサを使った人気レシピ15選!洋風・和風など系統別に紹介!

【料理ブロガー監修】ヒラマサを美味しく食べられるレシピを知っていますか?今回は、ヒラマサの簡単&人気レシピを〈和風・洋風・イタリアン風・フレンチ風〉など系統別に紹介します。ヒラマサを刺身以外でも美味しく食べられる料理になっているので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など、子育てする中で 食の大切さを実感 食を通して皆さんの体も心も健康になりますように. ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など 日々の食事を更新中〜

目次

  1. ヒラマサを美味しく食べられるレシピが知りたい!
  2. ヒラマサの【和風】人気レシピ
  3. ①照り焼き
  4. ②煮付け
  5. ③塩焼き
  6. ④なめろう
  7. ⑤しゃぶしゃぶ
  8. ⑥茶漬け
  9. ヒラマサの【洋風】人気レシピ
  10. ①フライ
  11. ②トマト煮込み
  12. ③洋風サラダ
  13. ヒラマサの【イタリアン風】人気レシピ
  14. ①カルパッチョ
  15. ②アクアパッツァ
  16. ③ブルスケッタ
  17. ヒラマサの【フレンチ風】人気レシピ
  18. ①ムニエル
  19. ②マリネ
  20. ③ポワレ
  21. ヒラマサを美味しく調理しよう!
ヒラマサのビネガーブルスケッタ|カゴメ株式会社

ヒラマサの【フレンチ風】人気レシピ

続いてヒラマサのフレンチ風のレシピを紹介します。ヒラマサをフレンチ風に調理すると、まるで高級魚のような上品な味わいに仕上げることができます。

①ムニエル

出典:https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1970016265/

ヒラマサをオリーブオイルで焼き、タルタルソースの乗せたムニエルのレシピです。表面に焼き色を付けてから弱火にして蒸し焼きにすることで、ふっくらと仕上がります。ヒラマサ自体に味は付いていないので、タルタルソースは少し濃いめの味付けにしたり、ハーブやスパイスを効かせても美味しく食べられます。

ヒラマサのムニエル 自家製ソースのせ レシピ・作り方 by ユキメ|楽天レシピ

②マリネ

出典:https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1170005572/

ヒラマサの刺身をレモン汁やオリーブオイルを混ぜたソースに一晩付けた、マリネを作ることもできます。食べる時にバルサミコ酢をかけることで、香りや甘みが増した上品な味わいになります。ヒラマサの刺身が残った時におすすめのレシピです。

残ったお刺身で作る、ヒラマサのマリネ レシピ・作り方 by AKDENiZ|楽天レシピ

③ポワレ

出典:https://sakanaouen-recipe.jp/archives/11140

ヒラマサを使っておしゃれな一皿、ポワレを作ることができます。調理するには少し手間がかかりますが、ふっくらとした身に味がよく馴染み、一味違うヒラマサを味わうことができます。

ヒラマサのポワレ ソースプロヴァンサル | 海の恵み 食の底力 JAPAN 公式レシピサイト

ヒラマサを美味しく調理しよう!

ヒラマサはあっさりした味わいで旨味が多い魚なので、和風や洋風、イタリアンなどジャンル問わず様々な料理に調理することができます。今回紹介したレシピを参考にしてヒラマサを色々な料理で味わってみましょう。

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