タンドリーチキンに合う献立レシピ22選!副菜・おかずやスープなど紹介!

【料理ブロガー監修】タンドリーチキンがメインの献立はどうしたらいいのでしょうか?もう一品欲しいですよね。今回は、<サラダ・副菜・汁物&スープ>など別にタンドリーチキンに合うおかず・付け合わせや主食のおすすめをレシピとともに紹介します。タンドリーチキンに合う献立メニューの組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Mai
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子供3人を育てながら、27歳の誕生日に株式会社を設立。飲食・美容を中心に、様々なジャンルから〝人の困った〟に手を差し伸べられる〝縁の下ビジネス〟を展開。...
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子供3人を育てながら、27歳の誕生日に株式会社を設立。飲食・美容を中心に、様々なジャンルから〝人の困った〟に手を差し伸べられる〝縁の下ビジネス〟を展開。 普段の生活の中から取り入れることのできる、ちょっとしたコツや、知っていると得する情報を多くの皆さんにお伝えできればと思います。

目次

  1. タンドリーチキンがメインの献立は?副菜・付け合わせは何が合う?
  2. タンドリーチキンに合う献立レシピ【サラダ・副菜・付け合わせ】
  3. ①人参サラダ
  4. ②ひよこ豆のサラダ
  5. ③枝豆のクリームチーズ和え
  6. ④りんごときゅうりのサラダ 
  7. ⑤豆苗とピーナッツの和え物
  8. ⑥さつまいものレモン煮
  9. ⑦じゃがいも入りサモサ
  10. ⑧ほうれん草とツナのサラダ
  11. タンドリーチキンに合う献立レシピ【汁物・スープ】
  12. ①白菜のコンソメスープ
  13. ②ヨーグルトスープ
  14. ③油揚げの味噌汁
  15. ④もやしとわかめのスープ
  16. ⑤ほうれん草のミルクスープ
  17. ⑥かぼちゃのポタージュ
  18. ⑦キャベツとセロリのスープ
  19. タンドリーチキンに合う献立レシピ【ご飯もの・麺類など主食】
  20. ①炒り黒豆のご飯
  21. ②チーズリゾット
  22. ③手作りのナン
  23. ④卵のホットサンド
  24. ⑤アボカドと味噌のオープンサンド
  25. ⑥ニンニク風味のパスタ
  26. ⑦ベーコンのトマトソースパスタ
  27. タンドリーチキンに合う献立の組み合わせ・メニュー例を紹介!
  28. 献立メニュー例①〜簡単なワンプレートランチを作りたい人におすすめ〜
  29. 献立メニュー例②〜クリスマスの豪華なディナーを作りたい人におすすめ〜
  30. 献立メニュー例③〜子供が喜ぶ給食風の献立を作りたい人におすすめ〜
  31. タンドリーチキンに合う献立で美味しく食べよう!

⑥かぼちゃのポタージュ

出典:https://ameblo.jp/satomiwa-cuisine/entry-12699237480.html

かぼちゃのポタージュは甘みが引き立つ美味しいスープで、おもてなし料理としても人気の一品です。タンドリーチキンのスパイシーな風味を甘みのあるかぼちゃがまろやかにするため、味のバランスが取れた献立になります。

詳細はこちら

⑦キャベツとセロリのスープ

出典:https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1140020716/

セロリが香る爽やかなスープは、スパイシーなタンドリーチキンと相性抜群の一品です。キャベツなども加えた具だくさんのスープのため、献立に取り入れると栄養バランスが整います。

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タンドリーチキンに合う献立レシピ【ご飯もの・麺類など主食】

タンドリーチキンの献立では、スパイシーな風味に合う主食を選ぶのがおすすめです。ここでは、タンドリーチキンに合うおすすめのご飯ものや麺類などの主食のレシピを紹介します。

①炒り黒豆のご飯

出典: https://cookpad.com/recipe/2343822

タンドリーチキンは豆と相性の良いおかずのため、炒り黒豆を炊き込んだご飯を付け合わせにするのがおすすめです。香ばしい黒豆の風味で、タンドリーチキンの旨味が引き立ち美味しく食べられます。

ほっこり♬炒り黒豆ご飯 by うさぎのシーマ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが361万品

②チーズリゾット

出典:https://ameblo.jp/mai0411sakura/entry-12596592020.html

コンソメと塩こしょうで味付けした、まろやかな味わいのチーズリゾットのレシピです。チーズと牛乳のコクによって、辛味の効いたタンドリーチキンが食べやすくなります。好みできのこ類やコーンを足しても美味しいです。

詳細はこちら

③手作りのナン

出典: https://cookpad.com/recipe/2213834

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