ほぼ豆腐だけでできる料理の人気レシピ30選!簡単にもう一品作れておすすめ!
豆腐だけで簡単にできる人気レシピを知っていますか?今回は、ほぼ豆腐のみで簡単にできる人気レシピを〈主食・メインのおかず・おつまみ〉など系統別に紹介します。絹豆腐や木綿豆腐だけでできる料理を紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
- ほぼ豆腐だけで簡単にもう一品作りたい…
- ほぼ豆腐だけで簡単にできる【主食系】人気レシピ
- ①温泉卵と豆腐の丼物【5分】
- ②豆腐納豆丼【5分】
- ③豆腐とかき卵のダイエット丼【5分】
- ④豆腐炒飯【5分】
- ⑤ピリ辛豆腐クリームうどん【5分】
- ⑥豆腐ソースのカルボナーラうどん【10分】
- ⑦アボカド豆腐クリームパスタ【10分】
- ⑧豆腐クリームの冷製パスタ【10分】
- ⑨豆腐パン【15分】
- ⑩豆腐リゾット【5分】
- ほぼ豆腐だけで簡単にできる【メインのおかず系】人気レシピ
- ①鶏ミンチと豆腐のハンバーグ【10分】
- ②人気1位四川麻婆豆腐【10分】
- ③木綿豆腐のステーキ【5分】
- ④絹豆腐のきのこあんかけ【5分】
- ⑤豆腐キムチグラタン【10分】
- ⑥簡単スンドゥブ【5分】
- ⑦海老豆腐あん【10分】
- ⑧豆腐とキャベツの餃子【10分】
- ⑨もやしと豆腐のカレー炒め【5分】
- ⑩にらたま豆腐【5分】
- ほぼ豆腐だけで簡単にできる【おつまみ系】人気レシピ
- ①豆腐のみの刺身風おつまみ【5分】
- ②木綿豆腐の焼くだけおつまみ【5分】
- ③おかか豆腐【5分】
- ④豆腐のおやき【5分】
- ⑤豆腐の野菜和え【5分】
- ⑥チーズ風豆腐【5分】
- ⑦豆腐の生ハム巻き【5分】
- ⑧白菜の白和え【5分】
- ⑨キムチと絹豆腐のおつまみ【5分】
- ⑩梅干し豆腐【5分】
- ほぼ豆腐だけでできる人気料理を作ってみよう
⑩豆腐リゾット【5分】
ご飯を使わずに、卵と豆腐だけで簡単にできるリゾットなのでダイエット中の人に人気の作り方です。また、朝ご飯や夜食にすると、身体が温まるのでおすすめです。豆腐から出る水分も利用して作るので、水切りの手間が省け急いでいるときに役立つレシピでしょう。
ほぼ豆腐だけで簡単にできる【メインのおかず系】人気レシピ
食べ応えのある美味しいおかずでも、豆腐をメインにして作ることができます。ほぼ豆腐だけで簡単にできるメインのおかず系の人気レシピを10品紹介します。
①鶏ミンチと豆腐のハンバーグ【10分】
子供にも人気のハンバーグを、味付けした鶏ミンチと豆腐だけでも美味しく作ることができます。ヘルシーであっさりしたハンバーグなので、子供からお年寄りまで人気のレシピです。下準備で豆腐の水切りをしっかりしておくことが、美味しく作るためのポイントです。
②人気1位四川麻婆豆腐【10分】
四川麻婆豆腐の人気1位レシピなので、簡単ですが本格的な味わいです。メイン食材は豚ミンチと豆腐だけで、後は香味野菜と調味料で作ります。ご飯にのせて丼物にするのもおすすめで、食べ応えのある一品です。
③木綿豆腐のステーキ【5分】
木綿豆腐だけでボリュームのあるおかずになるステーキレシピです。水切りした木綿豆腐に小麦粉をまぶしてこんがりと香ばしく焼き、焼き肉のタレを絡めるだけなので料理が苦手な人にもおすすめです。材料費をかけずに作れて、満腹感の得られる一品です。