グミは何歳からOK？1/2/3歳の幼児には早い？目安を注意点とともに紹介！

グミを子供に食べさせる時には、必ず子供から目を離さないようにしてください。飴やグミはお菓子のなかでも喉に詰まることが多く、子供は喉の器官が狭いうえに飲み込む力が弱いため、グミで窒息死する可能性があります。子供にグミを与える際には必ず大人がそばで見守り、しっかりと噛んで飲み込めたかどうかを確認しましょう。

(＊グミの食べ過ぎについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。)

子供によっては、グミに含まれているゼラチンが原因でゼラチンアレルギーを発症することがあります。ゼラチンアレルギーの主な症状は口の周りのかゆみや発赤、蕁麻疹などで、アナフィラキシー反応が起こった事例もあります。

グミだけでなくプリンやゼリーなどのゼラチンを使ったお菓子や、ゼラチンを配合した予防接種を受けてから症状が出ることもあるため、注意が必要です。初めて子供にグミを食べさせる際には、少量ずつ様子を見ながら与え、症状が出たら病院を受診しましょう。

ここでは、幼児向けのおすすめのグミを紹介します。柔らかくて食べやすいものや、歯を強くする成分が含まれているものも紹介するので、参考にしてください。

アンパンマンのキャラクターの形をしたグミは、子供に人気の高い商品です。30％もの果汁が含まれていて美味しいだけでなく、歯に歯垢が付着するのを防いで虫歯の予防効果を発揮する緑茶ポリフェノールが配合されています。

こちらは4～6歳の子供向けに開発された果汁グミで、歯を丈夫にする作用があるカルシウムが添加されています。通常品よりも柔らかく小さめに作られているので、子供に安心して食べさせることができます。グミの形は6種類あるため、子供も楽しめるでしょう。