ニラだけで作る人気レシピ17選!簡単なおつまみ・炒め物など紹介!
【料理ブロガー監修】ニラだけで作れる人気レシピを知っていますか?今回は、ニラだけで作れる人気レシピを〈副菜・おつまみ・万能タレ〉など系統別に紹介します。家に野菜がニラしかない・ニラのみが余ってる時にも簡単に作れるので参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー どめさん
Instagram アメブロ 子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、...
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子供を2人育てながらワーキングママをしています。簡単・時短で作れるレシピを研究、考案しています。日々の料理に役立つ情報を分かりやすくお伝えしたいと思いますので、よろしくお願いいたします。
目次
- ニラしかない時でも簡単に作れる人気レシピは何がある?
- ニラだけで簡単にできる【副菜系】人気レシピ
- ①レンジで簡単!ニラのおひたし
- ②餃子よりも簡単なニラ饅頭
- ③ニラの梅ごま和え
- ④ニラの天ぷら
- ⑤ニラのマヨネーズ醤油和え
- ⑥ニラと海苔のスープ
- ⑦ニラだけで作るごま醤油炒め
- ⑧ニラの塩昆布和え
- ニラだけで簡単にできる【おつまみ系】人気レシピ
- ①ごま油香るニラのチヂミ
- ②ニラのガーリックレモン炒め
- ③ニラのユッケ風
- ④ニラせんべい
- ⑤大量消費におすすめ!ニラのナムル
- ニラだけで簡単にできる【万能タレ系】人気レシピ
- ①ニラの中華風万能タレ
- ②ニラのピリ辛ダレ
- ③ニラのコク旨ダレ
- ④ニラと葱の塩レモンダレ
- ニラのみで簡単にできる人気レシピを作ってみよう!
⑤ニラのマヨネーズ醤油和え
まろやかな味わいに仕上がるニラのマヨネーズ醤油和えは、子供にも食べやすい一品です。ニラは茹でることでカサが減り、大量消費にも役立つメニューでしょう。
⑥ニラと海苔のスープ
身体を温める作用のあるニラと生姜を使ったスープは、風邪のひき始めにおすすめです。ニラだけでなく卵や豆腐をプラスすると、ボリュームが増して満足感が得られるでしょう。
⑦ニラだけで作るごま醤油炒め
隠し味の酢でパンチがありながらもさっぱりと食べられる、ニラのごま醤油炒めを紹介します。ニラの水分を飛ばすように、中火で一気に炒めるのが美味しさの秘訣です。
⑧ニラの塩昆布和え
塩昆布の旨味でやみ付きになる美味しさの、簡単にできるニラの塩昆布和えです。強火でサッと炒めるとニラが色鮮やかに仕上がり、食感も良くなります。
どめさん
料理ブロガー
あと一品欲しいときにも最適な、ニラだけで作るごま醤油炒めはいかがでしょうか。ニラをざっと炒めて調味料を絡めるだけでおいしく作れますよ。ご飯のお供にもぴったり。お好みで卵黄を絡めて食べるのもおすすめです。できたて熱々を召し上がってくださいね。
ニラだけで簡単にできる【おつまみ系】人気レシピ
次はニラだけで作る、おつまみの人気レシピを5品紹介します。使用する材料も手順も少なく簡単な料理ばかりなので、ぜひ参考にしてみてください。