ピーマンで作る副菜の絶品レシピ25選!簡単&子供が喜ぶおかずを紹介!
【料理ブロガー監修】ピーマンで作る副菜を知っていますか?子供が喜ぶ絶品レシピを紹介します。今回は、ピーマンで作る副菜の人気レシピを〈和風・洋風・中華風〉など系統別に紹介します。ボリューム満点な副菜や子供が食べれるピーマンの人気レシピを紹介するので参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
アメブロ Instagram 製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター
製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり
現在は2児の母
離乳食、幼児食など、子育てする中で
食の大切さを実感
食を通して皆さんの体も心も健康になりますように.
ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など
日々の食事を更新中〜
目次
- ピーマンで作る副菜のおすすめは?子供が喜ぶ絶品レシピを紹介!
- ピーマンで作る副菜の人気レシピ【和風】
- ①ピーマンの焼き浸し
- ②子供に人気の塩昆布のやみつきピーマン
- ③ピーマンの簡単おかか和え
- ④ピーマン2個で味噌炒め
- ⑤簡単レンジでピーマンの胡麻和え
- ⑥ピーマンとじゃこの炒めもの
- ⑦ピーマンとにんじんとひじきのきんぴら
- ⑧ピーマンとじゃがいものバター醤油炒め
- ⑨ピーマンとひじきの味噌マヨサラダ
- ピーマンで作る副菜の人気レシピ【洋風】
- ①ピーマンともやしの洋風おひたし
- ②子供が喜ぶピーマンと彩り野菜のケチャップ炒め
- ③ボリューム満点なピーマンの洋風厚揚げ炒め
- ④ピーマンを使った洋風卯の花
- ⑤レンジで簡単に作る洋風無限ピーマン
- ⑥レンジで作るピーマンの洋風昆布和え
- ⑦ピーマンとコンビーフの洋風きんぴら
- ⑧子供も喜ぶピーマンの洋風卵焼き
- ⑨ピーマンを使った洋風茶碗蒸し
- ➉ピーマンを使った洋風のさっぱり揚げ浸し
- ピーマンで作る副菜の人気レシピ【中華風】
- ①子供に人気のピーマンの中華炒め
- ②中華風無限ピーマン
- ③子供が喜ぶピーマンとコーンの中華炒め
- ④おかずにもなるピーマンの中華風卵とじ
- ⑤レンジで簡単ピーマンと彩り野菜の中華風春雨
- ⑥ピーマンとじゃがいもの中華サラダ
- 子供が食べれるピーマンの絶品副菜を作ってみよう!
ピーマン2個を濃い目に味をつけて、おかずになるよう料理した簡単ピーマンレシピです。さっと作れるので、忙しい時の副菜や朝作るお弁当のおかずに最適です。
⑤簡単レンジでピーマンの胡麻和え
この副菜レシピは、レンジですぐに作ることができるので、忙しい時に大活躍です。レンジの加熱によって、ピーマンの苦味が軽減するため、子供でもパクパク食べられるようになります。
Runa
料理ブロガー
電子レンジで作れる副菜は時短になり助かりますね。 お弁当のおかずにもなりそうです。 ピーマンを消費したい時にも良さそうです。
⑥ピーマンとじゃこの炒めもの
この副菜レシピは、ピーマンを甘辛く味付けし、ご飯のおかずにもなります。冷めても美味しく、簡単に作ることができるので、お弁当向けの料理としてもおすすめです。
⑦ピーマンとにんじんとひじきのきんぴら
この副菜レシピは、ピーマン、にんじん、ひじきが入っており、彩りが良い栄養満点の料理です。冷めても美味しく、彩りが綺麗なので、お弁当のおかずにも最適です。
⑧ピーマンとじゃがいものバター醤油炒め
ピーマンとじゃがいもの食感が楽しい副菜レシピです。バター醤油の味付けで、大人も、子供も、美味しくピーマンが食べられます。