小松菜の冷凍はまずい・粉々に?美味しく保存・解凍する方法やレシピも紹介!

小松菜を冷凍するとまずい・粉々になるのはなぜでしょうか?今回は、小松菜を冷凍するとまずい理由を、美味しく冷凍保存・解凍する方法とともに紹介します。冷凍した小松菜の使い方・活用レシピのおすすめも紹介するので参考にしてみてくださいね。

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目次

  1. 小松菜は冷凍したらまずい・粉々になるって本当?原因は?
  2. ①冷凍時に細胞が壊れて食感が悪くなる
  3. ②アクが強く苦味がある
  4. 小松菜を美味しく冷凍保存する方法は?
  5. 小松菜のアクが気になる場合はアク抜きしてから冷凍しよう
  6. 保存法①小松菜は生で冷凍するのがおすすめ
  7. 保存法②小松菜を茹でて冷凍する場合は固茹でに
  8. 冷凍の小松菜を美味しく解凍する方法は?
  9. ①冷凍の小松菜はそのまま料理に使おう
  10. ②小松菜のおひたし・ナムルなどは一度解凍してもOK
  11. 冷凍した小松菜の使い方・活用レシピを紹介!
  12. ①小松菜と玉ねぎの味噌汁
  13. ②厚揚げと小松菜の煮物
  14. ③小松菜とにんじんのナムル
  15. ④グリーンスムージー
  16. 小松菜は正しく冷凍・解凍すればまずくならない

出典: https://cookpad.com/recipe/5169732

生で冷凍した小松菜で作る、人気のグリーンスムージーです。パイナップルと糀甘酒を使うことで風味や甘味が加わり、まずいと感じる野菜も美味しく飲むことができます。

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小松菜は正しく冷凍・解凍すればまずくならない

小松菜は栄養価が高く使い勝手の良さが人気の野菜ですが、買い過ぎて食べ切れない時は生のまま冷凍保存しましょう。冷凍した小松菜は風味や味・食感が生のものよりも多少落ちてしまいますが、正しく冷凍や解凍をすればまずくならず美味しく食べられるので、試してみて下さい。

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