ハンバーグに合うサラダの人気レシピ20選!献立の副菜・付け合わせに!
【料理ブロガー監修】ハンバーグに合うサラダを知っていますか?またはハンバーグの副菜に悩むことはありませんか?今回は、ハンバーグに合うサラダの人気レシピを〈中華・和風・洋風〉など系統別に紹介します。簡単に作れてハンバーグの献立の付け合わせ・副菜におすすめなので参考にしてみくださいね。
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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
アメブロ Instagram 製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター
製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり
現在は2児の母
離乳食、幼児食など、子育てする中で
食の大切さを実感
食を通して皆さんの体も心も健康になりますように.
ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など
日々の食事を更新中〜
目次
- ハンバーグに合うサラダは?献立の付け合わせ・副菜におすすめ?
- ハンバーグに合うサラダの人気レシピ【中華風】
- ①もやしときゅうりの中華サラダ
- ②トマトの中華風簡単サラダ
- ③エノキとナスの中華風サラダ
- ④切干大根とキュウリのサラダ
- ハンバーグに合うサラダの人気レシピ【和風】
- ①じゃがいもキャベツの和風サラダ
- ②ほうれん草とひじきのサラダ
- ③カブとツナの和風サラダ
- ④キャベツとゆで卵のタルタルサラダ
- ⑤にんじんとブロッコリーのサラダ
- ⑥トマトとオニオンスライスの和風サラダ
- ⑦和風ごぼうサラダ
- ⑧キャベツと塩昆布の簡単サラダ
- ハンバーグに合うサラダの人気レシピ【洋風】
- ①ポテトサラダ
- ②シーザーサラダ
- ③デミグラスソースに合うさつまいもとブロッコリーのホットサラダ
- ④マカロニサラダ
- ⑤簡単かぼちゃサラダ
- ⑥コールスロー
- ⑦キャロットラペ
- ⑧煮込みハンバーグの副菜にスパゲッティサラダ
- ハンバーグに合うサラダを作ってみよう!
キャベツはレンジ調理で、歯ごたえが残る程度に加熱をするのがおすすめです。ハムやツナを入れても美味しくて、ボリュームのあるおかずになります。煮込みハンバーグやデミグラスハンバーグと相性のいい和風サラダです。
⑤にんじんとブロッコリーのサラダ
にんじんとブロッコリーを使った、とても彩りの良い和風サラダのレシピです。歯ごたえがあり、彩りがも良く、ハンバーグの副菜にすると栄養バランスの良い献立になるでしょう。特製の胡麻ドレッシングのおかげで、にんじんが苦手な人でも美味しく食べられます。
⑥トマトとオニオンスライスの和風サラダ
トマトとドレッシングで和えた玉ねぎを盛り付け、残りのドレッシングを掛けるだけの簡単和風サラダのレシピです。さっぱりとした味付けで、和風、洋風を問わずハンバーグに合うサラダです。
⑦和風ごぼうサラダ
味噌のおかげで、まろやかさとコクが出て、とても食べやすく美味しいごぼうサラダのレシピです。どの味付けのハンバーグとも相性の良いおかずでしょう。ごぼうとにんじんは、茹でた後に水にさらさずに粗熱を取り、温かいうちに調味料と合わせるのがポイントです。
⑧キャベツと塩昆布の簡単サラダ
塩揉みをしたキャベツときゅうり、大葉と塩昆布を合わせた簡単にできる和風サラダのレシピです。塩揉みをするので、野菜がたくさん食べられます。副菜のサラダの他に、おつまみ、箸休め、常備菜など食卓で活躍してくれる一品です。