2歳児が喜ぶお弁当の簡単レシピ25選！盛り付け例や量などポイントも紹介！
【料理ブロガー監修】2歳児が喜ぶお弁当のメニューを知っていますか？ちょうどいい量や食べやすい簡単レシピを知りたいですよね。今回は、2歳児が喜ぶお弁当の簡単レシピを〈おにぎり＆ごはん・パン＆サンドイッチ・主菜＆メインのおかず・デザート〉など系統別に紹介します。保育園の運動会や遠足・ピクニックにも使える献立メニュー例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
目次
- 2歳児が喜ぶお弁当の作り方は？メニューは何がいい？
- 2歳児のお弁当の量・食材など作る際のポイント
- 2歳児が喜ぶ簡単なお弁当メニュー【おにぎり・ごはん系】
- ①2歳児が喜ぶアンパンマンのご飯
- ②手づかみしやすいハムと卵の海苔巻き
- ③彩りの良いチャーハン
- ④可愛いオムライス
- 2歳児が喜ぶ簡単なお弁当メニュー【パン・サンドイッチ系】
- ①食べやすい卵サンド
- ②手づかみしやすいロールサンド
- 2歳児が喜ぶ簡単なお弁当メニュー【主菜・メインのおかず系】
- ①ミートボール
- ②手づかみできるテンペの照り焼き
- ③はんぺんのマヨネーズ焼き
- ④可愛いウインナーの飾り切り
- ⑤野菜入りハンバーグ
- ⑥鮭のカリカリ焼き
- ⑦かぼちゃコロッケ
- ⑧ちくわの磯辺揚げ
- ⑨カラフルなオムレツ
- 2歳児が喜ぶ簡単なお弁当メニュー【副菜・野菜のおかず系】
- ①ブロッコリーのごま和え
- ②作り置きできる人参の蒸し焼き
- ③かにかま入りじゃがいもボール
- ④ハムとチーズの可愛いピック
- ⑤作り置きできるさつまいものレモン煮
- ⑥キャベツのカレー春巻き
- 2歳児が喜ぶ簡単なお弁当メニュー【デザート系】
- ①手抜きで簡単な野菜の蒸しパン
- ②スイートポテト
- ③バナナロール
- ④ミニチョコバナナ
- 2歳児が喜ぶお弁当の献立・盛り付け例も紹介！
- 献立メニュー例①〜遠足・ピクニックにおすすめのかわいいお弁当〜
- 献立メニュー例②〜夏におすすめの七夕のお弁当〜
- 献立メニュー例③〜運動会におすすめのお弁当〜
- 2歳児が喜ぶお弁当を美味しく作ろう！
見た目がかわいいオムライスのレシピで、薄焼き卵の上にチーズや海苔で顔をあしらっています。作り方は簡単ですが、かわいい見た目で2歳児にも喜ばれます。ケチャップライスは具なしにすれば、忙しい朝でも負担になりません。
どめさん
料理ブロガー
2歳児が喜ぶアンパンマンのご飯は、お弁当箱のフタを開けると、思わず歓声が上がること間違いなし。前日に細かいパーツの下準備をしておくことで、当日焦らずにすみますよ。海苔を貼り付ける作業は、おにぎりが完全に冷めてからにしてくださいね。
2歳児が喜ぶ簡単なお弁当メニュー【パン・サンドイッチ系】
ここでは、2歳児が喜ぶお弁当に向いている、パンやサンドイッチ系のレシピを紹介します。手づかみで食べやすいレシピは、2歳児のお弁当におすすめです。
①食べやすい卵サンド
サンドイッチをランチパック風に仕上げる人気のレシピで、端が閉じているので2歳児でも具材をこぼさずに食べやすいです。卵だけでも美味しいですが、チーズを加えることでよりコクのある美味しい味わいに仕上がります。
②手づかみしやすいロールサンド
色々な具材をくるくる巻いて作るロールサンドは、見た目もかわいいので2歳児に喜ばれます。具材はお好みですが、ジャムなどの甘い具材も使うと彩りも良くなり、デザートも兼ねたお弁当が作れます。
どめさん
料理ブロガー
ロールサンドは片手でもパクッと食べやすいのでおすすめです。いろいろな具材をロールすることで、カラフルな見た目に仕上がり、食欲もアップしますよ。ラップでくるくる巻いたあと、5分ほどおくと馴染み、きれいにカットすることができますよ。
2歳児が喜ぶ簡単なお弁当メニュー【主菜・メインのおかず系】
ここでは、2歳児が喜ぶお弁当に向いている、主菜の人気レシピを紹介します。2歳児でも食べやすく、ボリュームのあるメイン料理で、お弁当の献立に迷った時の参考になります。
①ミートボール
手作りの本格的なミートボールのレシピで、2歳児でも食べやすい甘めの味付けです。パン粉や牛乳を使って柔らかく仕上げていて、冷凍すれば作り置きもできるので便利です。