ぜんまいの種類(男・女)の違いと見分け方は?美味しい食べ方も紹介!

ぜんまいには2種類「女ぜんまい」と「男ぜんまい」あると知っていますか?見分け方はあるのでしょうか?今回は、女ぜんまいと男ぜんまいの見分け方を〈見た目・味わい・触り心地〉など特徴を比較し、食べ方や選び方も紹介します。ぜんまいと似てる食べられない植物の種類も紹介するので参考にしてみてくださいね。

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目次

  1. ぜんまいとは?1株に2種類あるって知ってる?
  2. ぜんまいはゼンマイ科シダ植物の山菜
  3. ぜんまいは1つの株に2種類の若芽がある
  4. 女ぜんまいと男ぜんまいの違い・見分け方は?
  5. 違い①見た目・葉の特徴
  6. 違い②味わい・食感
  7. 違い③触り心地
  8. 違い④役割の違い
  9. 女ぜんまい・男ぜんまいの食べ方は?どっちも食べれる?
  10. 女ぜんまいの方が食用としては一般的
  11. ぜんまいはアク抜きしてから食べよう
  12. 美味しいぜんまいの選び方は?
  13. 食べられないぜんまいの種類も知っておこう
  14. ぜんまいの見分け方を知っておこう

ぜんまいには女ぜんまいと男ぜんまいがあり、それぞれに違った役割があることがわかりました。女ぜんまいを摂るときには綿毛のある新鮮な物を選びますが、全部取ってはいけないというのが山菜採りのルールのようです。鬼ぜんまい等、食べても美味しいとは言えないものもあるので、気をつけるようにしましょう。

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