余ったメレンゲの使い道21選!お菓子・おかず系別に大量消費レシピを紹介!

【料理ブロガー監修】余ったメレンゲの使い道を知っていますか?作り過ぎても美味しく消費できるのでしょうか?今回は、メレンゲの簡単に大量消費できる人気レシピを〈お菓子&スイーツ・料理&おかず〉別に紹介します。メレンゲをそのまま食べるのはありなのかも紹介するので参考にしてみてくださいね。

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専門家監修 |料理専門家・料理ブロガー Runa
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など...
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製菓衛生師・カラーコーディネーター・食生活アドバイザー・フードコーディネーター 製菓の専門学校卒業後パティシエとして勤務経験あり 現在は2児の母 離乳食、幼児食など、子育てする中で 食の大切さを実感 食を通して皆さんの体も心も健康になりますように. ブログでは離乳食、幼児食、おうちごはん献立、おうちで楽しむカフェの様子など 日々の食事を更新中〜

目次

  1. メレンゲの使い道がない…大量消費できる料理はある?
  2. メレンゲを簡単に消費できる【お菓子・スイーツ系】人気レシピ
  3. ①焼きメレンゲ
  4. ②シフォンケーキ
  5. ③ロッククッキー
  6. ④フライパンで作れるマシュマロ風焼き菓子
  7. ⑤ラングドシャ
  8. ⑥プレーンマフィン
  9. ⑦チョコムースケーキ
  10. ⑧豆腐とメレンゲのパンケーキ
  11. ⑨酒粕ムース
  12. ⑩小倉ケーキ
  13. ⑪アーモンドパブロバ
  14. ⑫フローズンスモア
  15. ⑬ホワイトロールケーキ
  16. ⑭ガトーショコラ
  17. メレンゲを簡単に消費できる【料理・おかず系】人気レシピ
  18. ①揚げちくわ
  19. ②ホワイトオムレツ
  20. ③エビフリット
  21. ④お好み焼き
  22. ⑤唐揚げ
  23. ⑥メレンゲ鍋
  24. ⑦エビマヨ
  25. ちなみに「メレンゲ」をそのまま食べるのはあり?
  26. 卵の賞味期限内であれば「メレンゲ」はそのまま食べてもOK!
  27. 余ったメレンゲを美味しく活用しよう!
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⑤唐揚げ

出典: https://cookpad.com/recipe/938906

サクッとした歯ごたえの中にメレンゲの柔らかさを感じられる衣の唐揚げで、ジューシーな味わいも楽しめます。水分によってメレンゲが潰れてしまうので、下味をつけたら水分をしっかり切ってからつけるようにするのがポイントです。

フワサク衣の秘密はメレンゲ!鶏のから揚げ by モモコン 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが367万品

⑥メレンゲ鍋

出典: https://cookpad.com/recipe/5321446

子供が喜ぶ鍋のレシピで、ふわふわとしたメレンゲが鍋を覆い尽くしています。上に乗ったドラゴンボールはゼラチンを使ったコラーゲンボールで、美容を気にする女性にもおすすめの料理です。

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⑦エビマヨ

出典: https://cookpad.com/recipe/2174158

マンゴーを使ったフルーティーな甘味を感じられるエビマヨで、エスニックな味わいが楽しめます。こちらはメレンゲを衣として使うので、メレンゲが少量だけ残っており、使い道に迷ったら作ってみましょう。

ドライマンゴーでエビマヨ by ひろちち@こーきp 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが367万品

ちなみに「メレンゲ」をそのまま食べるのはあり?

メレンゲを料理などには使わず、そのまま食べても問題ないでしょうか。ほんの少ししかメレンゲが残っておらず、どんな料理にも使い道として使えない場合もあります。

卵の賞味期限内であれば「メレンゲ」はそのまま食べてもOK!

メレンゲは卵の賞味期限内であれば、そのまま食べても問題ありません。しかし、保存環境によっては食べられなくなっている可能性もあるので、匂いや見た目でしっかり判断するようにしてください。

余ったメレンゲを美味しく活用しよう!

メレンゲは幅広い料理に活用でき、お菓子以外におかずにも使えるようです。卵白がもったいないだけでなく、泡立てる作業が大変であることからも、無駄なく使うのが効率的と言えるでしょう。また、比較的ヘルシーに仕上がるレシピも多く、ダイエット中でも罪悪感なく食べられるのがメリットです。

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