8月が旬の果物・フルーツの人気ランキングTOP15！ギフトにもおすすめ！

・名産地：山梨県、長野県、和歌山県、山形県、青森県、福島県
・旬の時期：6月〜8月

8月に旬を迎えるスモモの品種は、以下の通りです。

・ソルダム（露地）
・太陽（露地）
・貴陽（露地）
・サマーエンジェル

すっきりとした甘みと酸味があって果汁もたっぷり含むスモモは、暑い夏にぴったりの果物で、季節の贈り物にも最適です。スモモは青く未熟なものは室温で追熟させ、赤くなって香りが立ってきたら食べ頃です。生のままはもちろん、ピューレにしてムースやシャーベットにしても美味しく、加熱してジャムやコンポートにすればきれいな色のジャムができます。

・名産地：沖縄県、鹿児島県
・旬の時期：7月〜11月

ドラゴンフルーツの多くは輸入品ですが、日本でも沖縄や鹿児島県などで栽培・出荷されています。珍しい国産のドラゴンフルーツを季節の贈り物にすれば、喜ばれるはずです。ドラゴンフルーツは食べ頃のものも甘味が強くないので、食べやすく切ってサラダに加えるなど、食感を楽しむようにするとよいでしょう。

・名産地：長野県、北海道、青森県
・旬の時期：8月〜9月

8月に旬を迎えるプルーンは、以下の通りです。

・早生種
・中生種

プルーンは、ペクチンなど水溶性食物繊維のほかカロテンやビタミンEなど抗酸化物質を豊富に含んでいるため、紫外線などが特に気になる夏の季節の贈り物に最適です。国産のプルーンは甘味が強く、食べ頃のものは生で食べるのが一番美味しいですが、冷凍しても美味しく食べられます。その他、ジャムや甘露煮、料理に使うのもおすすめです。

・名産地：愛知県、和歌山県、兵庫県
・旬の時期：8月〜10月

8月が旬のイチジクは、以下の通りです。

・蓬莱柿
・桝井ドーフィン
・とよみつひめ
・白イチジク　コナドリア

花の部分を食べるイチジクは、独特の上品な甘みとやわらかい酸味・熟した食感が魅力の果物です。幅広い年代に好まれるため、季節の贈り物にすれば喜ばれます。食べ頃のイチジクは、そのままはもちろん、焼き菓子・シャーベット・寒天やゼリー、料理にするのも美味しいです。また、定番のワイン煮の他、イチジクはペクチンが多いので、ジャムにも向いています。