フラクトオリゴ糖はスーパー・ドラッグストアにある？おすすめ商品も紹介！

フラクトオリゴ糖とは、砂糖に近い甘みをもつ難消化性オリゴ糖のことです。ビフィズス菌や乳酸菌などの善玉菌の栄養源になる甘味料ですが、手に入りやすい商品なのでしょうか。ここでは身近なスーパーやドラッグストアなどで取り扱いがあるのか、店舗ごとに紹介します。

スーパーやドラッグストアで実際に販売されているフラクトオリゴ糖は数少なく、また購入前に原材料のチェックも必要です。ここからは、フラクトオリゴ糖の取り扱いがある販売店と商品の値段について紹介するので、是非参考にしてください。

原材料にフラクトオリゴ糖を含み、機能性表示食品として販売されているオリゴ糖甘味料です。同じ重さの砂糖と比べて、カロリーは45％カットされています。他社製品と比較して少量で価格も手頃なので、初めてフラクトオリゴ糖を試したい方にもおすすめの商品です。

フラクトオリゴ糖をはじめとする5種類のオリゴ糖を、メーカー独自でブレンドしたオリゴ糖甘味料です。てんさいの糖みつを加えることで香ばしい風味が加わり、ヨーグルトなどとも相性がよいので、継続しやすい甘味料です。

国産のてんさいから作られた、フラクトオリゴ糖シロップです。腸内の乳酸菌などの栄養源になるとして、特定保健用食品として販売されています。カロリーは砂糖の約2分の1ですが、クセの無い自然な甘さなので、そのままでも美味しく食べることができます。