そばのお弁当レシピ15選！アレンジ術や麺がくっつかない作り方のコツも紹介！
そばのお弁当レシピは何があるのでしょうか？今回は、そばを使ったお弁当の人気レシピを〈冷やし・温かい・アレンジ〉など別に紹介します。お弁当にしたときに、そばの麺がくっつかないコツやつゆの持って行き方も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
- そばを使ったお弁当の人気レシピは何がある？
- まずはお弁当のそばの作り方のコツを知っておこう！麺がくっつかない持って行き方は？
- ①そばの麺がくっつかない・固まらないコツ
- ②つゆはスープジャーなどの容器にいれる
- ③麺は一口サイズで薬味と分けて詰める
- ④前日に作り置きしたら冷蔵庫で保存する
- 【冷やし】そばを使ったお弁当レシピ
- ①ざるそば風弁当
- ②天ぷらそばのお弁当
- ③さっぱりした梅干しそば
- ④おろしそば
- ⑤ネバネバ蕎麦
- ⑥たぬきとろろそば
- ⑦彩りを良くしたざるそばのお弁当
- ⑧肉巻きおにぎりでボリューム満点のそば弁当
- 【温かい】そばを使ったお弁当レシピ
- ①鴨南蛮そば
- ②瓦そばで作るお弁当
- ③炒めきのこのみぞれそば
- 【アレンジ】そばを使ったお弁当レシピ
- ①そば寿司
- ②そばいなり
- ③ナムル風そば
- ④サラダそば
- そばをお弁当に入れてみよう！
そばをお弁当に入れてみよう！
そばはお弁当にもおすすめの食材で、固まらないように工夫すれば、お弁当箱に入れても美味しく食べられます。忙しい時に簡単に用意できるものや、おかずがなくても一品で満足感の高いものなど、紹介した人気レシピを参考にして、お気に入りのそばのお弁当を作ってみてください。