子供が喜ぶビーツの人気レシピ17選!美味しい食べ方や調理法も紹介!
子供が喜ぶビーツを使ったレシピは何があるのでしょうか? 今回は、子供が喜ぶビーツの人気レシピを〈汁物&スープ・副&サラダ・主菜&メインのおかず〉など系統別に紹介します。ビーツの美味しい食べ方・調理法も紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
- 子供が喜ぶビーツの人気レシピは何がある?美味しい食べ方・調理法は?
- ビーツの生食は土臭いので加熱調理がおすすめ
- 子供が喜ぶビーツを使った料理【汁物・スープ】人気レシピ
- ①赤ビーツのミラクルポタージュ
- ②ビーツたっぷり簡単ボルシチ
- ③鮮やかビーツの冷製スープ
- ④生ビーツでコンソメスープ
- ⑤簡単冷製ボルシチ
- 子供が喜ぶビーツを使った料理【副菜・サラダ】人気レシピ
- ①生ビーツで簡単きんぴら
- ②モーリシャス風茹でビーツのサラダ
- ③生ビーツの柚子胡椒酢味噌和え
- ④ビーツのサラダ
- ⑤ビーツ入りカラフルポテトサラダ
- ⑥茹でビーツとアスパラのサラダ
- 子供が喜ぶビーツを使った料理【主菜・メインのおかず】人気レシピ
- ①トビウオと茹でビーツのエスカベッシュ
- ②ビーツ缶詰で簡単鶏むねカレー煮込み
- ③生ビーツde煮込みハンバーグ
- ④ビーツの豚肉炒め
- ⑤茹でビーツとじゃがいものチーズ焼き
- ⑥赤い茹でビーツカレー
- 子供が喜ぶビーツの人気レシピを作ってみよう!
ビーツの色鮮やかさを生かしたスープのレシピです。食べる輸血といわれるほど栄養満点のビーツを使った簡単なコンソメスープです。色鮮やかに作れるので、ハロウィンの料理にも向いています。
⑤簡単冷製ボルシチ
本場ロシアのお店で出されている料理を再現した人気のレシピです。簡単に作ることができますが、おもてなしにも使える食べやすい料理です。きれいなピンク色のボルシチが目にも鮮やかで、お客様との会話も弾みます。
子供が喜ぶビーツを使った料理【副菜・サラダ】人気レシピ
子供が喜ぶビーツを使った料理で副菜やサラダ系の人気レシピを紹介します。簡単に作れる料理ばかりなので、参考にしてください。
①生ビーツで簡単きんぴら
生ビーツは下処理が必要な野菜だと思われがちですが、こちらのレシピでは面倒な下処理も不要です。生ビーツを刻んで炒めるだけで、美味しいきんぴらが簡単に作れます。ビーツの甘みと唐辛子のピリ辛風味が良く合っています。お弁当に入れたり常備菜にしたりと便利に使えるレシピです。
②モーリシャス風茹でビーツのサラダ
茹でたビーツやじゃがいもを切って、ドレッシングで和えた簡単なサラダです。たくさんの野菜と一緒に盛り付けても美味しく食べられます。お好みでゆで卵を添えると彩りも美しく仕上がるのでおすすめです。
③生ビーツの柚子胡椒酢味噌和え
健康や美容に良いビーツを生で美味しく食べられる、柚子胡椒入りの酢味噌和えです。ビーツは発酵食品とよく合い、子供でも美味しく食べられるレシピです。