子供が喜ぶ白身魚を使ったレシピ17選！和食の簡単な魚料理を紹介！

子供が喜ぶ白身魚を使った料理の簡単レシピを知っていますか？今回は、子供が喜ぶ白身魚を使った料理の簡単レシピを〈和食・洋食・中華・エスニック〉など系統別に紹介します。幼児食にも人気なレシピを紹介するので参考にしてみてくださいね。

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2024年02月16日更新

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たらを唐揚げにし、柚子の風味の野菜あんかけをかけて仕上げた上品な味わいの料理です。柚子の香りで魚臭さもなくなり、子供も食べやすいです。ピーマンや人参などの彩りの良い野菜を使うので、見た目にも食欲が刺激されます。

子供が喜ぶ白身魚を使った料理【洋食】簡単レシピ

ここでは、子供が喜ぶ白身魚を使った洋食のレシピを紹介します。淡白な白身魚は、洋食の味付けにもなじみやすく、美味しいです。

白身魚を野菜と一緒にオイル煮にするレシピで、子供にも大人にも人気の料理です。だしが染みたオイルも絶品で、残ったオイルにパスタを絡めて食べるのもおすすめです。

白身魚を揚げた料理で、子供に人気のカレーで味付けしているので子供も喜びます。はちみつなどを使ってしっかりした味をつけているので魚の臭みもなく、あっさりしたナゲット風の味わいが美味しいです。

鮭はクリームとの相性が良い白身魚で、グラタンにすると子供も喜びます。こってりしたクリーミーなソースに、鮭の旨味がよく合います。フライパン一つで作れる簡単なレシピです。