人気1位｜オートミールおにぎりの殿堂入りレシピTOP15【つくれぽ1000】から厳選！

小さめサイズのオートミール焼きおにぎりが2個作れるレシピです。麺つゆをおにぎりの表面につけたあとは、焦げやすいので火加減に気を付けて焼いてください。

少ない材料で簡単に作れて、食物繊維やたんぱく質が摂れるのでダイエット中に最適なオートミールおにぎりです。加熱したオートミールは熱いので、握る時は火傷に注意をしてください。

前日の夜に作り置きをしておけば、翌日の朝や昼に食べることができます。オートミールを米化させ、ふりかけを混ぜ込んで握るだけなので簡単にすぐに作れます。

材料に記載されている塩は、塩昆布や醤油、漬物類など塩味のあるもので代用ができます。オートミールを米化させたら、すぐにチーズを加えて余熱で溶かしてください。