人気1位|オートミールおにぎりの殿堂入りレシピTOP15【つくれぽ1000】から厳選!
「オートミールおにぎり」の人気レシピを知っていますか?今回は、クックパッド【つくれぽ1000以上】などから厳選して、「オートミールおにぎり」の人気1位・殿堂入りのレシピを紹介します。簡単に作れてヘルシーで痩せる、ダイエットに最適なレシピを紹介するので参考にしてください。
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- 「オートミールおにぎり」の殿堂入りレシピTOP15|つくれぽ1000
- 【人気1位|つくれぽ75件】豆腐入りでヘルシーな鮭おにぎり
- 【2位|つくれぽ15件】ごま油香る塩昆布おにぎり
- 【4位|つくれぽ8件】小さめサイズが2個作れるオートミール焼きおにぎり
- 【5位|つくれぽ7件】ダイエット中に最適なチーズおかかおにぎり
- 【6位|つくれぽ6件】作り置きできるオートミールおにぎり
- 【7位|つくれぽ6件】チーズとおかかのオートミールおにぎり
- 【8位|つくれぽ4件】痩せる天かす入りオートミールおにぎり
- 【9位|つくれぽ3件】オートミールで作るしらすおにぎり
- 【10位|つくれぽ2件】塩昆布とコーンのオートミールおにぎり
- 【11位|つくれぽ1件】梅味噌のオートミール焼きおにぎり
- 【12位|つくれぽ1件】切り干し大根入りの炊き込みご飯風おにぎり
- 【13位|つくれぽ1件】のりたまオートミールおにぎり
- 【14位|つくれぽ1件】わかめ入りオートミールおにぎり
- 【15位|つくれぽ1件】味付けが簡単な鮭とじゃこのオートミールおにぎり
- 「オートミールおにぎり」の人気レシピを作ってみよう!
「オートミールおにぎり」の殿堂入りレシピTOP15|つくれぽ1000
オートミールは燕麦を食べやすく加工したもので、米化させおにぎりにして美味しく食べることができます。食物繊維が豊富で、ダイエット中の食事としても人気が高いオートミールおにぎりの人気レシピを15品紹介します。
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(*オートミールの人気レシピについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。)
【人気1位|つくれぽ75件】豆腐入りでヘルシーな鮭おにぎり
材料 (1個分)
オートミール30g
木綿豆腐150gのパック1/4
水45ml
ごま油小さじ1/4
鮭フレーク適量
味の素2振り
アジシオお好みで
焼き海苔お好みで
米化して豆腐を加えるので、時間が経ってもボソボソとした食感にならない、人気のオートミールおにぎりのレシピです。のりは、傷みやすいので食べる直前に巻いてください。
院長14
最近ダイエットに、オートミールを使い始めました。食べやすくて腹持ちがいいから嬉しいです。
【2位|つくれぽ15件】ごま油香る塩昆布おにぎり
材料 (1人分)
オートミール30g
塩こんぶ適量
ごま油小さじ1/2
醤油小さじ1/2
水50cc
オートミールを米化させ、材料を入れて混ぜておにぎりにするだけなので簡単に作れます。オートミールには味気がないので、塩昆布を多めに入れた方が美味しいです。
ダイエットにオートミール買いました。これなら美味しくて続けられそうです! いろんなバリエーションおにぎり作ってみたいです★