人気1位|オートミール×スープの殿堂入りレシピTOP15【つくれぽ1000】から厳選!

「オートミール×スープ」の人気レシピを知っていますか?今回は、クックパッド【つくれぽ1000以上】などから厳選して、「オートミール×スープ」の人気1位・殿堂入りのレシピを紹介します。ダイエットにおすすめのヘルシーレシピばかりなので、参考にしてみてください。

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目次

  1. 「オートミール×スープ」の殿堂入りレシピTOP15|つくれぽ1000
  2. 【人気1位|つくれぽ368件】ダイエットにもおすすめのオートミールの中華粥
  3. 【人気2位|つくれぽ161件】オートミールと鶏ガラスープの中華粥
  4. 【人気3位|つくれぽ70件】スープに入れるだけの旨辛オートミールリゾット
  5. 【人気5位|つくれぽ45件】電子レンジで簡単オートミールスープリゾット
  6. 【人気6位|つくれぽ35件】コンソメがきいたオートミール入りポタージュ
  7. 【人気7位|つくれぽ19件】アレンジしやすいスープのオートミール粥
  8. 【人気8位|つくれぽ16件】栄養価の高いオートミールミルクスープ
  9. 【人気9位|つくれぽ12件】味噌と豆乳のスープリゾット
  10. 【人気10位|つくれぽ11件】カップスープの素で簡単オートミールリゾット
  11. 【人気11位|つくれぽ4件】オートミールの和風粥
  12. 【人気12位|つくれぽ2件】スープの素を使ったオートミールトマトリゾット
  13. 【人気13位|つくれぽ2件】ヘルシーなオートミールわかめスープ
  14. 【人気14位|つくれぽ2件】オートミールのポタージュ
  15. 【人気15位|つくれぽ1件】適度な食感が残るオートミールカレーリゾット
  16. 「オートミール×スープ」の人気レシピを作ってみよう!

「オートミール×スープ」の殿堂入りレシピTOP15|つくれぽ1000

オートミールをスープと合わせるアレンジは、ヘルシーなうえ味のバリエーションも豊富だと人気です。ここではクックパッドのつくれぽ1000で紹介されているオートミールとスープのレシピの中から、定番をはじめアレンジしたものまで幅広く紹介します。

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(*オートミールの人気レシピについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。)

【人気1位】オートミールの殿堂入りレシピ22選!つくれぽ1000から厳選!

【人気1位|つくれぽ368件】ダイエットにもおすすめのオートミールの中華粥

出典: https://cookpad.com/recipe/4150098

■材料 (1人分)
オートミール 30g〜(1/2cup)
水 1と1/2cup(約300cc)
ガラスープ顆粒 小さじ1/2
塩 少々
生姜(あれば) 生千切りorチューブ 少し
冷凍ほうれん草等(きのこ等も) ひとつかみ
胡麻油*ブラックペッパー お好みで…

クックパッドで人気1位なのがオートミールを水から煮込むこのレシピで、鶏ガラスープの素とごま油が入っているので中華風の味わいです。生姜を加えることで体が温まり、ほうれん草が見栄えと栄養価を上げてくれています。

のんべぇヒロ

ほうれん草たっぷり入れて作りました😊食べやすくて美味しくお腹も満たされました🤗ごち様(*´꒳`*)

健康的にダイエット*オートミール中華粥 by shikkachan 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが371万品

【人気2位|つくれぽ161件】オートミールと鶏ガラスープの中華粥

出典: https://cookpad.com/recipe/704221

■材料 (ひとりぶん)
オートミール 2分の1カップ(30gくらい)
水 300cc
鶏がらスープ粉末(中華だし) 小さじ1
塩こしょう ひとつまみ
ごま油 たらり~っと
■ 薬味
ねぎ お好みで
すりごま お好みで
おろししょうが、紅しょうが等 お好みで

鶏ガラスープの素と水で煮たオートミールに、ごま油を回しかけて仕上げるレシピです。具材を入れずにネギやすりごま、生姜などの薬味を加えることで自分好みの味にしやすい中華粥となっています。

ゆきらっくま

中華ふうオートミール、優しくて美味しくてほっこりしました~(*^^*) ステキなレシピ、ありがとです♪

オートミールde中華粥。 by ちびたろうキッチン 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが371万品

【人気3位|つくれぽ70件】スープに入れるだけの旨辛オートミールリゾット

出典: https://cookpad.com/recipe/6161901

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