野菜炒めの味付けバリエーション22選!アレンジした簡単レシピを紹介!
野菜炒めの味付けのバリエーションは何があるのでしょうか?今回は、野菜炒めの味付けバリエーションに人気のレシピを〈和風・洋風・中華風・エスニック風〉など系統別に紹介します。定番料理である野菜炒めのレパートリーに困ったら参考にしてみてくださいね。
( 4ページ目 )
(このページにはPRリンクが含まれています)
目次
- 野菜炒めの味付けのバリエーションは何がある?アレンジできる?
- 野菜炒めの味付けバリエーション【和風】人気レシピ
- ①ナスとオクラのさっぱりポン酢炒め
- ②豚レバーで風変わりな味噌野菜炒め
- ③キャベツと竹輪のめんつゆ野菜炒め
- ④キャベツのマヨ梅炒め
- ⑤野菜と豆腐のキムチ炒め
- ⑥じゃがいもの野菜炒め
- 野菜炒めの味付けバリエーション【中華風】人気レシピ
- ①唐揚げをアレンジした鶏と野菜の甘酢炒め
- ②鶏ガラの素で味付けするしらたきの中華風野菜炒め
- ③焼肉のタレで味付けした豚肉と小松菜の炒め物
- ④ご飯に合う鶏肉と野菜のスイートチリソース炒め
- ⑤ねばねば中華風野菜炒め
- ⑥キャベツとベーコンのオイマヨ炒め
- 野菜炒めの味付けバリエーション【エスニック風】人気レシピ
- ①ナンプラー香るエスニック野菜炒め
- ②夏野菜のカレー風野菜炒め
- ③牛挽肉と春雨のエスニック風ナンプラー炒め
- ④ブロッコリーとアンチョビの炒め物
- 野菜炒めの味付けバリエーション【洋風】人気レシピ
- ①にんにくとコンソメで食べるエビとイカの炒め物
- ②豆苗のガーリック炒め
- ③サラダチキンと野菜のコンソメ醤油炒め
- ④夏野菜とモッツァレラチーズのオリーブオイル塩コショウ炒め
- ⑤魚料理のレパートリーに最適なサーモンと野菜の甘酢炒め
- ⑥イカのレモンバター野菜炒め
- 野菜炒めの味付けバリエーションを増やしてアレンジしよう!
②夏野菜のカレー風野菜炒め
夏野菜をカレー粉で味付けした、ご飯によく合う野菜炒めのレシピです。カレー風味の味付けなので、野菜嫌いの子供でも食べやすいと人気を集めています。夏の定番料理のバリエーションに、加えてみてください。
③牛挽肉と春雨のエスニック風ナンプラー炒め
ナンプラーと塩コショウのみのシンプルな調味料で味付けする、野菜炒めのレシピです。お好みでレモン汁やごま油を足して、違ったバリエーションでも楽しめます。春雨が入っているので、副菜だけでなくダイエット中の主食として食べるのもおすすめです。
④ブロッコリーとアンチョビの炒め物
シンプルなレシピですが、アンチョビとにんにくの味が後を引き、ご飯にもお酒にもよく合います。ブロッコリーには食物繊維やビタミンCなどの豊富な栄養素が含まれているので、健康的な献立として最適です。
野菜炒めの味付けバリエーション【洋風】人気レシピ
洋風野菜炒めは、鮮やかな見た目で食卓に彩りを与えてくれ、料理のバリエーションも広がります。ここでは、野菜炒めの洋風の味付けのバリエーションを紹介します。
①にんにくとコンソメで食べるエビとイカの炒め物
にんにくの効いた味付けで、ご飯にもお酒にも合うと人気を集めています。海老とイカが入っていて満足感があり、見た目も華やかなので、パーティーの献立にもおすすめな野菜炒めです。