小松菜とバナナのスムージーの人気レシピ33選！美肌効果やダイエットにおすすめ！

小松菜とバナナを使ったスムージーで、液体の塩麹を加えて、ほのかな塩味をつけるレシピです。塩味とレモンの酸味でバナナの甘みが引き立ち、ミキサーで混ぜるだけなので作るのも簡単です。

小松菜とバナナのほかにりんごやレモンも加えた、フルーティーなグリーンスムージーです。生姜を加えることで、ほどよいピリ辛の刺激が加わり美味しいです。栄養満点で、体を温めたい時などにも向いています。

りんごや生姜のほか、ラズベリーも加えるフルーティーなグリーンスムージーのレシピで、ベリー独特の甘酸っぱい風味が絶品です。材料をミキサーで混ぜるだけで作れるレシピで、市販の冷凍ラズベリーを使えば準備も手軽です。

キャベツとパセリも使った野菜がたくさん摂れるグリーンスムージーで、ミキサーで攪拌して作ります。ジュースというより、シャーベット状の硬さにして食べるレシピで、デザート感覚でも楽しめます。

小松菜とバナナのほかに、グレープフルーツを使った人気のスムージーレシピです。ほろ苦いグレープフルーツの風味が絶品で、バナナの甘みも引き立ち、小松菜の青臭さが気になりません。