小松菜とバナナのスムージーの人気レシピ33選！美肌効果やダイエットにおすすめ！

おからを加えるグリーンスムージーは、腹持ちも良くダイエット中の人にもおすすめです。食物繊維も豊富で、たんぱく質などの栄養も摂れるレシピで、グレープフルーツのさっぱりした風味が美味しいです。

小松菜とバナナはスムージーの中でも定番の組み合わせで、栄養も豊富で作りやすいです。ミキサーで攪拌するだけで作れるレシピや、少ない材料で簡単にできるレシピもあるので、紹介したレシピを参考にして好みのグリーンスムージーを作ってみてください。