白はんぺんのアレンジレシピ33選！人気のメインおかずやおつまみを紹介！
白はんぺんのレシピは何があるのでしょうか？今回は、白はんぺんの人気アレンジレシピを〈副菜＆サラダ・主菜＆メインのおかず・汁物＆スープ・おつまみ〉など系統別に紹介します。プロ風の美味しい食べ方を紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
- 白はんぺんのレシピは何がある？美味しい食べ方は？
- 白はんぺんの人気アレンジレシピ【副菜・サラダ】
- ①前菜に 本格サーモンのテリーヌ
- ②ブロッコリーとはんぺんのふわふわ卵
- ③はんぺんの和風サラダ
- ④白はんぺんとわかめのヘルシーサラダ
- ⑤白はんぺんと焼き万願寺とうがらし
- ⑥プロが教える しいたけのはんぺん詰め焼き
- ⑦オーブンで焼く おせちの伊達巻き
- ⑧優しい味わい 白はんぺん煮
- ⑨白はんぺんと魚肉ソーセージのチーズボール
- ⑩白はんぺんの和風グラタン
- 白はんぺんの人気アレンジレシピ【主菜・メインのおかず】
- ①白はんぺんとひき肉の京風煮
- ②お弁当に 白はんぺんの豚肉巻き
- ③サーモンのハンバーグ
- ④子供に人気 海老カツ
- ⑤キャベツと白はんぺんの花焼売
- ⑥簡単チキンナゲット
- ⑦魚が苦手な子供に はんぺんコロッケ
- ⑧ピーマンのはんぺんツナ詰め
- ⑨豆腐はんぺんハンバーグ
- ⑩はんぺんのチーズフライ
- 白はんぺんの人気アレンジレシピ【汁物・スープ】
- ①白はんぺんと三つ葉のすまし汁
- ②玉ねぎとはんぺんの味噌汁
- ③白はんぺんとわかめの中華スープ
- ④はんぺん入り ごぼうのポタージュ
- ⑤鮭とはんぺんのつみれ汁
- 白はんぺんの人気アレンジレシピ【おつまみ】
- ①切って和えるだけ！簡単はんぺんおつまみ
- ②焼くのがポイント はんぺんのマヨネーズ和え
- ③ふわふわカレーはんぺん揚げ
- ④海老と枝豆のひと口はんぺん焼き
- ⑤はんぺんのおかかチーズ焼き
- ⑥アスパラととうもろこしのさつま揚げ風
- ⑦ふわふわ鶏つくね
- ⑧はんぺん春巻き
- 白はんぺんの人気レシピを作ってみよう！
はんぺんとカニカマの旨味を、春巻きの皮で包みました。はんぺんとカニカマを細かくし、春巻きの皮で包んで揚げれば完成です。ひと口サイズに作って、お弁当のおかずにもおすすめです。
白はんぺんの人気レシピを作ってみよう！
そのまま食べるだけでなく焼く・煮るなど、調理法で変化する白はんぺんは万能食材です。調理法によって香ばしさや甘み、旨味など様々な味わいを楽しめるのも特徴です。高タンパクで低カロリーの白はんぺんを、せひ色々な料理で味わってください。