コントレックスが販売終了の噂はなぜ？副作用がやばいから？偽物との見分け方も紹介！

コントレックスは以下のような販売店で、買うことができます。

・ナチュラルローソン
・セブンイレブン
・ドンキホーテ
・コストコ
・イオン
・業務スーパー
・西友
・ドラッグストア

コントレックスは比較的身近なスーパーやコンビニで買えるので、探してみてください。特にドンキやコストコなどの輸入食品を取り扱うことの多いお店での取り扱いが多く、普通のローソンなどでは販売していません。ツルハやマツキヨなどのドラッグストアでは販売しているので探してみてください。

(＊コントレックスを売ってる場所について詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。)

コントレックスは硬度の高い硬水なので、以下のようなポイントに注意して飲む方が効果的です。

・朝か空腹時に飲む
・1日に2〜2.5Lを目安にする
・一度に大量に飲まない

コントレックスは朝や空腹時に飲む方が、効率的に栄養が摂取できるのでおすすめです。一度に大量に飲むと胃腸にも負担がかかり、下痢などの副作用が起きる可能性も高くなるので少しずつ飲んでください。

1日に飲む目安も2〜2.5L程度にし、飲み過ぎに注意することが大切です。上手に飲めば、便秘の改善に役立ち、老廃物の排泄もスムーズになるのでダイエットにも効果的です。

(＊コントレックスダイエットについて詳しく知りたい方はこちらの記事を読んでみてください。)