チキンナゲットに合う献立レシピ20選！副菜おかずやメニュー例も紹介！
チキンナゲットの献立はどうしたらいいのでしょうか？今回は、チキンナゲットに合う献立レシピを〈副菜＆サラダ・汁物＆スープ〉など系統別に紹介します。チキンナゲットの献立メニュー・組み合わせ例も紹介するので参考にしてみてくださいね。
目次
- チキンナゲットに合う献立レシピは何がある？
- チキンナゲットに合う献立レシピ【副菜・サラダ】
- ①玉ねぎとトマトのサラダ
- ②子供も喜ぶ のり塩ポテト
- ③アスパラのベーコン巻き
- ④カラフルピクルス
- ⑤ブロッコリーとウインナーのグラタン
- ⑥にんじんとオレンジのサラダ
- ⑦インゲンのクリームチーズ和え
- ⑧キャベツととうもろこしのコールスロー
- ⑨じゃがいものチーズガレット
- ⑩厚揚げとベーコンの煮物
- ⑪ごぼうの唐揚げ
- チキンナゲットに合う献立レシピ【汁物・スープ】
- ①キャベツと玉ねぎの野菜味噌汁
- ②ごはんにも合う ミルクスープ
- ③春雨オニオンスープ
- ④かぼちゃのポタージュ
- ⑤オニオンスープ
- ⑥ヘルシーミネストローネ
- ⑦野菜たっぷりポトフ
- ⑧キノコスープ
- ⑨エビのトマトシチュー
- チキンナゲットの献立メニュー・組み合わせ例を紹介！
- 献立メニュー例①ヘルシーな夕食を食べたい時のチキンナゲット定食
- 献立メニュー例②育ち盛りの子供がいるなら 主食もメインもチキンの夕食
- 献立メニュー例③ちょっと豪華な夕食を食べたい時におすすめの献立
- チキンナゲットに合う献立で美味しく食べよう！
チキンナゲットの献立にヘルシーなスープを選びたい時は、食物繊維が豊富な食材入りのレシピがおすすめです。このスープはしめじやえのき・エリンギに蓮根など、低カロリーで食物繊維が豊富な食材を使っています。最後に少し加えるごま油の香りが、いいアクセントです。
⑨エビのトマトシチュー
チキンナゲットだけでは足りない育ち盛りの子供がいるなら、食べ応えのあるエビのトマトシチューがおすすめです。エビと玉ねぎ・しめじをソテーし、トマト缶と牛乳・生クリームを加えて煮込みます。エビとクリームの濃厚な美味しさに、子供も大人も大満足です。
チキンナゲットの献立メニュー・組み合わせ例を紹介！
ここではチキンナゲットを主菜にした、おすすめの献立を画像とともに紹介します。それぞれおすすめの人やシーンも紹介するので、参考にしてください。
献立メニュー例①ヘルシーな夕食を食べたい時のチキンナゲット定食
ダイエット中でも揚げ物が食べたい時は、おからを入れたチキンナゲットがおすすめです。
・おから入りチキンナゲット
・キノコのグラタン
・エビとブロッコリーのソテー
・ミネストローネ
チキンナゲットにおからを入れることで、通常の作り方よりもヘルシーになります。また食物繊維の多いキノコを使ったり、食べ応えのあるミネストローネを献立に入れると満足感がアップします。
献立メニュー例②育ち盛りの子供がいるなら 主食もメインもチキンの夕食
成長期の子供がいるなら、主食も主菜もチキンを使ったタンパク質多めの献立がおすすめです。
・チキンナゲット
・チキンライス
・ワンタンスープ
・サラダ
・フルーツ
主食と主菜は同じ鶏肉を使っていますが、味付けを変えることで飽きさせないように工夫しています。主食が味の濃いものにする時には、サラダやフルーツは素材の味を生かしたシンプルなレシピの方がバランスが取れます。
献立メニュー例③ちょっと豪華な夕食を食べたい時におすすめの献立
友人を招いたり、少し豪華な夕食を食べたい時におすすめの献立は以下の通りです。
・チキンとポークナゲット
・ミネストローネ
・リメイク焼きそば
・キャベツのゴマ和え
・とうもろこしと明太子のバター醤油チャーハン
・タラのマヨチーズ焼き
チキンとポークの2種類のナゲットをメインに、複数の副菜で華やかな献立に仕上げました。品数は多いですが作り置きできる副菜や、スープを煮込んでいる間にナゲットを揚げるなど段取りよく調理できます。