飲むシリカは怪しい？ステマで効果なし？口コミ評判や社長・会社など実態を紹介！

飲むシリカは健康や美容に良いと聞きますが、どのような水なのでしょうか。また、飲むシリカのステマや広告を行っている芸能人が多く、効果があったとの口コミがある一方で怪しいとも言われています。ここでは、飲むシリカがどのような水なのかを説明します。

上記の表は、飲むシリカおよび他の水の100mlあたりの成分含有量を示したものです。シリカと呼ばれる成分には肌の弾力や髪の潤いを保つ効果、骨を強く丈夫にする効果があると言われています。シリカは体内にもともと存在しますが、体内で生成できないので飲食物やサプリメントで補うことが必要です。

炭酸水素イオンには、むくみ防止や疲労回復効果、老化防止効果があると言われています。マグネシウムとカルシウムはどちらも人体に必要なミネラル成分で、骨を丈夫にしたり筋肉の働きを調整したり、高血圧を予防する効果があります。

飲むシリカと水道水・いろはすの違いは成分の含有量で、飲むシリカは他の水よりも含有量が多いです。そのため、より健康や美容に効果が期待できる水であることが分かります。

ミネラル成分が豊富な飲むシリカですが、なぜ怪しいと思われてしまうのでしょうか。ここからは、飲むシリカが怪しいと思われてしまう理由を口コミとともに紹介します。

シリカは美容や健康への効果が期待できるミネラル成分の一つですが、その効果や効能については現在も研究が進められている段階です。そのため、飲むシリカについての科学的根拠は定かではないとされています。

また、飲むシリカを摂取したからといってすぐに劇的な変化や効果が得られるわけではないため、はっきりとした効果の有無も分かっていません。科学的根拠や効果の有無が明確ではないとされている一方で、多くの芸能人が絶賛して愛飲していることも怪しいと思われる理由のようです。

飲むシリカは中硬水と呼ばれる水で、初めて飲む人や慣れていない人は味に少し違和感を感じるようです。水には軟水と硬水があり、水道水やミネラルウォーターはまろやかな口当たりが特徴の軟水です。

硬水は栄養素が多いですが、口当たりが固いので飲みにくいと感じる人がいます。中硬水の飲むシリカは口当たりが丁度良いとの意見がある一方で、やや固く飲みにくいと感じる人もいるようです。

シリカには、発癌性などの副作用があるのではないかと言われますが、これは誤解です。発癌性の懸念があるのは結晶性のシリカで、飲むシリカは非結晶性です。非結晶性シリカの飲むシリカは、健康に必要なミネラル成分なので安心して飲んでください。

しかし日本の水は軟水のため、硬水や中硬水を飲み慣れていない人は飲むシリカを飲んで下痢や腹痛を引き起こすことがあります。飲むシリカを初めて飲む場合は、一度に大量に飲むことはせず、体調の変化を気しながら飲んでみてください。