電子レンジで作る包丁を使わない料理22選!チンだけで絶品レシピを作ろう!
電子レンジで作れる包丁を使わない料理は何があるのでしょうか?今回は、電子レンジで作る包丁を使わない料理の人気レシピを〈副菜&サラダ・主菜&メインのおかず・主食・汁物&スープ〉など系統別に紹介します。レンジでチンするだけの絶品レシピを紹介するので参考にしてみてくださいね。
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目次
- 電子レンジで作る包丁を使わない料理って?チンだけの簡単レシピは?
- 電子レンジで作る包丁を使わない料理【副菜・サラダ】
- ①もやしのお浸し
- ②火も包丁も使わないピーマンの煮浸し
- ③もやしと鶏ささみのポン酢和え
- ④キャベツのおかか和え
- ⑤ポテトのサラダ
- ⑥油揚げともやしの和え物
- ⑦レタスの昆布茶和え
- 電子レンジで作る包丁を使わない料理【主菜・メインのおかず】
- ①電子レンジしかない人におすすめの生姜焼き
- ②豚肉ともやしのレンジ蒸し
- ③鶏肉の辛味噌和え
- ④鶏むね肉のレンジ蒸し
- ⑤ほうれん草と鯖缶のごま和え
- ⑥ニラ玉
- 電子レンジで作る包丁を使わない料理【主食】
- ①火も包丁も使わないレタスと枝豆のうどん
- ②レンジで作れる親子丼
- ③電子レンジで作れるキーマカレー
- ④一人暮らしにおすすめの焼きそば
- ⑤レンジでチンだけタコライス
- ⑥トマトとツナのパスタ
- 電子レンジで作る包丁を使わない料理【汁物・スープ】
- ①3種の野菜のポタージュ
- ②朝ごはんにおすすめの野菜スープ
- ③もやしのスープ
- 包丁を使わずに電子レンジで美味しい料理を作ってみよう!
⑤ポテトのサラダ
スライサーで薄切りにしたじゃがいもを、バラの花のように重ねたサラダです。レンジで加熱するだけで簡単に調理できますが、華やかな雰囲気に仕上がり、手の込んだおかずのように見えます。
⑥油揚げともやしの和え物
油揚げともやしの2つのみを材料に使った、簡単な料理です。マヨネーズやめんつゆなど、好みの調味料で味付けしましょう。油揚げは手でちぎるか、ハサミでカットすると包丁を使わないで作れます。
⑦レタスの昆布茶和え
手でちぎったレタスを耐熱容器に入れ、粉末の昆布茶やブラックペッパーを加えてレンジで加熱するだけの簡単なおかずです。桜エビを加えるとうま味が増し、見た目の彩りも良くなります。
電子レンジで作る包丁を使わない料理【主菜・メインのおかず】
ここでは、電子レンジで作る包丁を使わない主菜・メインのおかずの人気レシピを紹介します。包丁を使わないで主菜を作ると、簡単に食事の用意ができます。
①電子レンジしかない人におすすめの生姜焼き
カット済みの玉ねぎと豚肉を使った、包丁を使わない料理です。自宅に電子レンジしかない人でも、簡単に作ることができます。生姜焼きのソースがない場合は、焼肉ソースやめんつゆで代用が可能です。