コストコのサラダチキン(鶏胸肉)!冷凍方法やカロリーは?アレンジレシピも紹介!

コストコのサラダチキン(鶏胸肉)を知っていますか?今回は、コストコのサラダチキン(鶏胸肉)の概要を、〈カロリー・売り場・値段・賞味期限〉などとともに紹介します。コストコのサラダチキン(鶏胸肉)の冷凍方法・解凍方法やアレンジレシピも紹介するので参考にしてみてくださいね。

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目次

  1. コストコのサラダチキン(鶏胸肉)はどんな商品?
  2. コストコのサラダチキン(鶏胸肉)の概要
  3. コストコのサラダチキン(鶏胸肉)の値段
  4. コストコのサラダチキン(鶏胸肉)の賞味期限・消費期限
  5. コストコのサラダチキン(鶏胸肉)のカロリー・糖質
  6. コストコのサラダチキン(鶏胸肉)はどこに売ってる?売り場は?
  7. コストコのサラダチキン(鶏胸肉)の味わいなどの特徴は?
  8. ①しっとりしている
  9. ②燻製の香ばしさがある
  10. グルテンフリーで添加物不使用
  11. コストコのサラダチキン(鶏胸肉)の冷凍方法・解凍方法は?
  12. コストコのサラダチキン(鶏胸肉)の冷凍方法
  13. コストコのサラダチキン(鶏胸肉)の解凍方法
  14. コストコのサラダチキン(鶏胸肉)の食べ方・アレンジレシピ6選!
  15. ①サラダチキンのれんこんサラダ
  16. ②サラダチキン鍋
  17. ③コブサラダ
  18. ④サラダチキンのポケットサンド
  19. ⑤サラダチキンとねぎの和え物
  20. ⑤サラダチキンの冷製そば
  21. コストコのサラダチキン(鶏胸肉)を食べてみよう

コストコのサラダチキン(鶏胸肉)はどんな商品?

高たんぱくで低糖質とダイエットで人気のサラダチキンですが、コストコのサラダチキンはどのような商品なのでしょうか。今回は、コストコのサラダチキンの概要や価格、カロリーについて紹介します。

コストコのサラダチキン(鶏胸肉)の概要

コストコのサラダチキンの商品名は、ホワイトスモークサラダチキンです。コストコで人気の国産鶏肉のさくらどりの胸肉をスモークして作られています。添加物や保存料は使わず、鶏肉、食塩、砂糖のみで作られているため、ヘルシー志向の人にも人気の高い商品です。加熱済みのサラダチキンのため、そのまま食べることができます。

コストコのサラダチキン(鶏胸肉)の値段

コストコのサラダチキンの値段は、以下の通りです。

・3~4枚入り 1,300円前後(税込)

コストコのサラダチキンは、一袋に真空パックされたサラダチキンが750~800g程度入っています。価格はグラムで違いますが、100gあたり170円程度で販売されています。1個の重さは約230g前後と、コンビニにあるサラダチキンに比べて大きめです。

コストコのサラダチキン(鶏胸肉)の賞味期限・消費期限

常温 冷蔵 冷凍
賞味期限(開封前) ~~ 約3週間 約3週間
消費期限(開封前) ~~ ~~ ~~
賞味期限(開封後) ~~ 約2~3日 約2~3日
消費期限(開封後) ~~ ~~ ~~

市販のサラダチキンの場合、約2週間程度が賞味期限ですが、コストコのサラダチキンは少し長めの賞味期限です。サラダチキンはあまり日持ちしないため、開封後は当日中か2、3日を目安に食べきる方が良いでしょう。売り場によっては、賞味期限が近い商品も販売されています。すぐに食べない場合は、冷凍保存することも可能です。

コストコのサラダチキン(鶏胸肉)のカロリー・糖質

100gあたり カロリー 糖質
131kcal 0g

コストのサラダチキンは1枚が約200g以上あり、1枚あたりのカロリーは260kcal程になります。糖質もほとんどないため、ダイエットをしているときの食事にも向いています。無添加で国産さくらどりを使用しているため、鶏肉の産地や添加物が気になる方にもおすすめです。

コストコのサラダチキン(鶏胸肉)はどこに売ってる?売り場は?

コストコのサラダチキンは、ハムやベーコンなどがあるチルド売り場で販売されています。チルド商品は、冷蔵庫で保管できる商品です。なお、コストコでは、チキンの缶詰や伊藤ハムのサラダチキンも販売されていて人気があります。気になる人は、近くの店舗を確認してみてください。

コストコのサラダチキン(鶏胸肉)の味わいなどの特徴は?

コストコのサラダチキンは、コンビニのサラダチキンとどのような違いがあるのでしょうか。ここでは、コストコのサラダチキンの味わいや特徴を解説します。

①しっとりしている

国産鶏肉のさくらどりで作るサラダチキンは、柔らかくてパサつきがなくしっとりしています。化学調味料や着色料、保存料などの添加物は使用していないため、健康に気を使っているひとも安心して食べることができます。

②燻製の香ばしさがある

コストコのサラダチキンは天然のナラの木でスモークされているので、燻製の香りがします。程よい塩加減とはっきりした味で、味付けなどは不要です。スモークされた外側の皮は膜が張ったような感じでやや固いですが、中はジューシーです。

グルテンフリーで添加物不使用

コストコのサラダチキンは、人口調味料や着色料、保存料などの添加物を使用していません。コストコでも人気の高い国産のさくらどりの胸肉を使用した、低脂肪で高たんぱくなサラダチキンです。グルテンフリーで、シンプルな味わいと素材の旨味を感じられる商品です。

コストコのサラダチキン(鶏胸肉)の冷凍方法・解凍方法は?

コストコのサラダチキンは冷蔵保存ですが、一度に消費できない場合、冷凍保存することができます。ここでは、コストコのサラダチキンの冷凍方法と解凍方法を解説します。

コストコのサラダチキン(鶏胸肉)の冷凍方法

コストコのサラダチキンの冷凍方法は、以下の通りです。

・真空パックのまま、冷凍保存

コストコのサラダチキンは、一個づつ個包装されているため、開封していないものは冷凍保存が可能です。賞味期限が近いもので食べきれなかった場合など、冷凍すると長期間保存できます。

コストコのサラダチキン(鶏胸肉)の解凍方法

コストコのサラダチキンの解凍方法は、以下の通りです。

・冷蔵庫で自然解凍
・水を張ったボウルに浸けて解凍


サラダチキンの解凍方法は、上記のような方法で解凍することができます。冷凍庫から出して、そのまま放置して自然解凍することも可能です。早く解凍したい場合は、ステンレスの上に置くか、流水解凍すると時短で解凍ができます。電子レンジの解凍は、外側だけが先に解凍されてしまい、肉がパサパサになるため避けるのが無難です。

コストコのサラダチキン(鶏胸肉)の食べ方・アレンジレシピ6選!

コストコのサラダチキンは、そのまま食べても美味しいですが、さまざまなアレンジが可能です。サラダチキンの食べ方がいつも同じになってしまうという人は、参考にしてみてください。

①サラダチキンのれんこんサラダ

出典: https://cookpad.com/recipe/3942059

コストコのサラダチキンにれんこん、きゅうりで作るマヨネーズサラダです。調味料もマヨネーズと塩コショウのみと手軽に作ることができるので、おかずが足りないときにおすすめのレシピです。

詳しくはこちら

②サラダチキン鍋

出典: https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1920022335/

コストコのサラダチキンは大きいため、鍋の具材としても使えます。サラダチキンをほぐして入れるだけで、短い煮込み時間で作ることができます。チゲ鍋や醤油鍋など、好みの鍋でアレンジすることも可能です。

詳しくはこちら

③コブサラダ

出典: https://cookpad.com/recipe/4480717

彩りの良いコブサラダは、おもてなしやパーティーにおすすめのレシピです。サラダチキンや野菜、卵をカットして盛り付け、ドレッシングで混ぜるだけで完成します。サラダチキンは野菜との相性が良いので、好みの野菜でさまざまなアレンジが可能です。

詳しくはこちら

④サラダチキンのポケットサンド

出典: https://cookpad.com/recipe/3792366

ジューシーで柔らかいコストコのサラダチキンを、サンドイッチにするのもおすすめです。このレシピは、サラダチキンと人参、パプリカをマヨネーズで和え、ポケットサンドにしています。ヘルシーで腹持ちも良いため、お弁当にも向いています。

詳しくはこちら

⑤サラダチキンとねぎの和え物

出典: https://cookpad.com/recipe/5268114

サラダチキンとねぎの和え物は、お酒のおつまみに最適です。材料もネギと調味料だけで、ラー油が効いたピリ辛のおつまみが完成します。簡単に作ることができるので、あと一品欲しいときのおかずにもおすすめです。

詳しくはこちら

⑤サラダチキンの冷製そば

出典: https://cookpad.com/recipe/4579186

サラダチキンを使うと、手軽にたんぱく質が摂取できます。このレシピはサラダチキンと野菜を合わせたサラダ風の冷製そばで、食べ応えもあります。ごまの風味のつゆが食欲をそそり、暑い夏におすすめのレシピです。

詳しくはこちら

コストコのサラダチキン(鶏胸肉)を食べてみよう

コストコのサラダチキンは、国産のさくら鶏を使用したスモークサラダチキンです。普段からサラダチキンを食べている人にもおすすめの商品です。気になる人は、近くのコストコで探してみてください。

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