ビーツはどんな味?何に似てる?美味しい食べ方も紹介!
【野菜ソムリエ監修】ビーツはどんな味か知っていますか?何の野菜に似ているのでしょうか?今回は、ビーツの味・食感のほか、栄養価・効能や選び方なども紹介します。ビーツの美味しい食べ方・レシピのおすすめも紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
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専門家監修 |野菜ソムリエ 春日爽花
Instagram 野菜ソムリエプロ。大学在学時に合格率30%の野菜ソムリエプロの資格を一発で取得。現在は多くの人に野菜の魅力を伝えるためにSNSを用いてイラストでの情報発信を行なっている。
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野菜ソムリエプロ。大学在学時に合格率30%の野菜ソムリエプロの資格を一発で取得。現在は多くの人に野菜の魅力を伝えるためにSNSを用いてイラストでの情報発信を行なっている。
目次
ウクライナの伝統的な料理であるボルシチには、ビーツは欠かせない食材です。難しそうに見えますが、材料さえあればあとは煮込むだけです。ご家庭でも簡単にできるレシピなので、ぜひ試してみてください。
④ビーツの葉とエリンギのバターソテー
ビーツの葉はほうれん草のように食べることができます。クセがなく、食べやすいので、簡単な炒め物などがおすすめで、サッとつくれるので忙しい朝やお弁当にも重宝します。
⑤ビーツのサラダ
生のビーツを使ったサラダは、甘みと酸味のバランスが絶妙で見た目も華やかなので、おもてなし料理の一つにおすすめです。
⑥ビーツのポタージュスープ
栄養価の高いビーツをポタージュに。見た目も可愛らしく、ビーツの自然な甘さも楽しめます。
【厳選】ビーツのおすすめ商品を紹介!
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出典: 花園ファーム