ご飯を美味しく冷凍保存する方法や賞味期限は？解凍のコツや容器のおすすめも紹介！

ご飯を保存・冷凍・解凍まで出来、容量は340ｍｌでご飯一膳は余裕で入ります。ふたをしたまま電子レンジで使え薄型ですので解凍が素早くムラなく出来て便利です。内側がザルになっているので解凍時は蒸気でふっくらしたご飯ができるでしょう。

一人分の冷凍ご飯を保存しやすい容器です。容量は200ｍｌで一膳分のご飯がちょうど入り、ふたをしたまま電子レンジで解凍ができます。容器が重ねやすいので安定感があり一度にたくさん冷凍保存ができるので忙しい方やご飯を多めに炊いた時に重宝するでしょう。

冷凍ご飯をそのまま食べるのも美味しいですが、他の活用方法を知っていると忙しい時にも直ぐに作れます。冷凍ご飯ならではのレシピがあると料理の幅も広がるでしょう。冷凍ご飯のアレンジレシピを紹介しますので参考にしてください。

冷凍ご飯を消費したい時にツナ缶を使うと美味しいランチ作れます。ツナは缶詰を開けるだけで手軽にタンパク質だけでなく、DHA・EPAも一緒に取れ脳の活性化と血液サラサラ効果も期待できるでしょう。

冷凍ご飯を解凍して炒めた具材を載せ、焼くだけの簡単に作れるライスピザなので冷蔵庫に残った食材を使い切りたい人におすすめです。タンパク質や野菜を一度に取れるので栄養バランスが良く満足感も得られるでしょう。